怎样避免黑眼圈

熬夜，休息不好，睡眠质量差这些都是引起黑眼圈的重要原因，如何快速简单并且有效的预防黑眼圈呢?下面跟着小编一起来了解一下有效避免黑眼圈的方法吧。

有效避免黑眼圈的方法

黑眼圈的存在有的是长期的，所以经常对眼部做一下保养是非常的有效，眼部周围比较细腻所以不能 使用刺激的东西，只能使用一些纯天然的方法轻松祛除黑眼圈，早上起来发现有明显的黑眼圈，可以将煮熟的鸡蛋，在温热的时候，在眼部滚动，有效的祛除黑眼圈。

晚上如果熬夜的话，就要准备蜂蜜和棉签，用棉签蘸取少许蜂蜜涂在眼部周围，第二天起来的时候，在清洗干净，这样可以降低黑眼圈形成的机率。

如果因为白天过于劳累产生了黑眼圈，晚上的时候可以将香蕉捣碎加入少许的牛奶，敷在眼部周围，这样可以使黑眼圈的纹路变淡，使第二天早上不会出现黑眼圈。

将黄瓜切成片，晚上睡觉之前，躺在床上的时候，敷在眼睛上，这样不仅可以让眼睛休息一下，还可以给眼部周围的皮肤提供营养，黄瓜是纯天然的植物，不会对眼部皮肤造成伤害。可以预防黑眼圈的形成。

睡觉的时候，可以在眼部周围涂上厚厚的一层唇膏，可以给眼睛提供一些润滑的保养，所以可以防止黑眼圈的形成。

日常保养眼部预防黑眼圈的方法

1、多吃富含胶原蛋白的食物

这一类的食物包括猪皮、猪蹄、甲鱼等。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，可以滋润皮肤，并保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。

2、加强眼部保湿

因为肌肤经常处于干燥的状态，以及现阶段季节交替过渡时，肌肤很容易受到刺激敏感，建议大家可以选择一些滋润效果较佳的眼部护理产品。另外，洗脸过后也一定要尽快擦上保湿眼部产品，让眼部肌肤维持一定的保水度;平时如果要加强保湿也可以利用保湿眼膜、冻膜来补强。

3、选用合适的眼霜

眼部皮肤脆弱纤薄，所以在选用护理产品时更要注意。一般最好是选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激到眼周的皮肤，防止水分流失，让肌肤在产品细心的呵护下，变得紧实而有弹性。

眼霜质地分为轻柔和丰厚两种，较轻柔的眼霜油水比例相当，多以Cream标志，也是市面上能看到的大多数眼部保养品，适合较成熟的肌肤，日间和晚间都可以使用，但是注意一定不要使用过量，否则会引起油脂粒;质地丰厚的多以Balm标志，油份含量多余水份含量，更偏重于滋养的功效，适合熟龄肌肤或者眼部老化肌肤，晚间的滋养效果更加明显。眼霜功效性最为多样，能够真正对抗眼部的细纹，浮肿，黑眼圈。

4、使用精华油按摩

想要对抗眼角细纹的细纹，除了使用相关的护理产品以外，使用一些精华油并配合对眼角的按摩效果相当不错。眼角按摩的重点在于使用V字手势。你要用左手的中指与无名指分开，以横着的V字姿势轻轻拉开眼角，然后用右手的无名指与中指以画圈的方式进行精华油按摩即可。

按摩去除黑眼圈的小妙招

1、由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。

2、上眼部则由眉头开始往眼尾方向，以同样方式按摩。

3、按到眼尾时，再以指腹轻按内眼角3秒左右，可以促进血液循环。

4、运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100~200次，范围还可延伸至上脸颊处。

5、绕圈由下往上按摩，可帮助血液循环，紧致，改善黑眼圈现象。

6、最后将双手搓热，似盖棉被般的盖住双眼。

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