14个月大的宝宝家常食谱

2017-03-02

14个月大的宝宝家常食谱：奶香玉米饼

材料：玉米面125g、面粉50g、奶粉25g、鸡蛋1个、白糖适量、酵母适量、温水适量

开始操作：

1、把适量酵母用温水冲开调匀

2、把玉米面,面粉,奶粉一起放入大容器拌匀,再加打散的蛋液,白糖,酵母水和适量温水一起调成面糊

3、面糊调好后放在一边,饧发20-30分钟,直到面糊表面出现许多小气泡,就可以拿来做饼了

4、平底锅里需要一层薄油,烧热后用勺子舀入适量面糊,摊成圆饼,一面煎上色后翻面,两面金黄即成.小饼里加了糖,火大的话会很容易糊~

适合的宝宝：一岁以上的宝宝

辅食主料准备：香蕉和饺子皮

辅食配料准备：橄榄油

开始制作辅食：

1、先将饺子皮摆好，香蕉捣烂成泥铺在饺子皮上面，留边儿

2、再用饺子皮盖上,并将周边压紧封边，至于到底捏成什么边儿就随便你啦，反正捏紧就行，捏好了就准备下锅了;

3、锅中放入橄榄油，馅饼下锅煎的时候得用微火，不然会糊掉粘锅，同时两面要来回倒腾，待两面煎成我帖子中的第一张图那样子就可以出锅了!

适合的宝宝：一岁以上。

材料：高汤2杯左右、儿童面条适量、紫菜少许、盐少许

适合的宝宝：一岁半的宝宝

开始操作：

1、紫菜先切碎备用

2、面条也掰成小短节

3、锅里加入高汤煮开

4、放入面条煮3分钟

5、加进紫菜一起煮，知道面条烂熟

6、盛出碗里后放入少许的盐调味就可以了

材料：猪肉馅60g、红萝卜5g、甜玉米10g、黑木耳1朵、香油5ml、生抽5ml、淀粉2g、盐少许

开始操作：

1、黑木耳先用温水泡发，洗干净后切成碎末，红萝卜也切成碎末

2、将猪肉馅放入碗中，加入生抽、盐、淀粉，用筷子顺着一个方向搅拌，加入红萝卜、黑木耳、甜玉米和香油混合均匀

3、将肉馅捏成小球，放入盘中，入锅蒸15分钟即可

适合的宝宝：12个月以上的宝宝