青椒做菜的方法

2016-12-02

青椒含有丰富的维生素c,适合高血压高血脂的人群食用。下面是由小编整理的几种用青椒做菜的方法,希望对大家有所帮助。

青椒做菜的方法:青椒蒸蛋羹

材料:鸡蛋1个,青椒1个

做法:

步骤一

1).青椒洗净,在头部1.5厘米处切开,把尾部蒂去掉.

2)把青椒里面的籽用勺子挖掉.

3)鸡蛋一只.

4)把鸡蛋打散.

5)把打好的鸡蛋加入半杯凉开水,加入少许盐搅匀,做成蛋液.

6)把蛋液倒入做好的青椒中,用一半蛋液.

步骤二

1)蒸锅倒入凉水煮开后,倒扣一个盘子.

2)再在上面加一个盘子,就是盛青椒的盘子.

3)放入装入蛋液的青椒.

4)把另一半的蛋液轻轻的倒入盘子中,青椒放在中间.

5)盖上盖蒸五钟.关火后,我怕不熟又焖了5分钟.

6)出锅时点缀了香菜,麻油与番茄沙司.注:最后吃的时候拌匀即可.

青椒做菜的方法:蚝油青椒牛肉丁

材料:牛肉,青椒,蚝油,盐,生抽,生粉,姜,料酒

做法准备:

牛肉切小丁,青椒切小块,老姜切片,腌牛肉,放生粉、适量油、白糖、少许生抽、料酒,拌匀,腌制7-8分钟。

做法:

1、 锅中放适量油、姜片放入中火爆香

2、 放入牛肉丁,炒至牛肉变色

3、 放蚝油、盐拌炒

4、 放入青椒,炒至断生即可。

小诀窍:

1、 很多筒子说牛肉一不小心就会炒老了,这个主要还是火候控制的问题,也没有绝对是多少时间,毕竟牛肉切的还有大小呢哈~~多试试,就会找到那个点的

2、 事先腌一下还是需要的,方便入味,缩短在锅里待的时间,腌肉的时候,要记得放些食用油。

腌肉的时候放点儿白糖在里面加上这道菜蚝油本身就是带甜的,所以量会更少些。

青椒做菜的方法:酸辣青椒肉丝

主料:酸包菜梗100克,猪肉100克,青椒100克

辅料:蒜,洋葱,香葱

调料:食油2茶匙,盐,淀粉,胡椒,生抽

做法:

1、准备好猪肉、青椒、洋葱。

2、洋葱、青椒洗净、切丝;猪肉切丝;葱蒜切好备用。

3、酸包菜梗切丝;猪肉丝用生抽淀粉拌匀备用。

4、锅中油热,滑散肉丝,盛起备用。

5、锅中余油,爆香葱蒜。

6、倒入青椒丝,炒匀。

7、加入酸包菜梗,炒匀。

8、倒入滑散的肉丝。

9、加入盐、生抽、胡椒粉炒匀,调好味,盛入盘中。

更多相关阅读

最新发布的文章