开学恐惧症图片卡通_关于开学恐惧症的图片
“开学恐惧症”是一种情绪障碍,主要特点是对学校产生恐惧。下面是小编给大家整理的开学恐惧症图片卡通,希望你喜欢!
开学恐惧症图片卡通欣赏(7张)
开学恐惧症卡通图1
开学恐惧症卡通图2
开学恐惧症卡通图3
开学恐惧症卡通图4
开学恐惧症卡通图5
开学恐惧症卡通图6
开学恐惧症卡通图7
怎么克服开学恐惧症
从家长的角度
如果临近开学,你的孩子表现出来的行为有些异常,诸如失眠,烦躁,易怒,沉默寡言,那么ta可能正在遭遇开学恐惧症,首先作为家长,不用担心。
其次,你要寻求解决的方法。
第一,沟通是关键。多和孩子交流交流,是不是因为假期的作业没有完成,还是因为在学校不开心不想回学校,或者说是因为还想继续玩游戏。总之原因因人而异,而作为家长,就更应该打开自己的心扉,这样孩子才会打开心扉。即使不是如此,平时多聊天,聊一些孩子感兴趣的话题,适当的引导孩子热爱学校,热爱学习,这样的效果更佳。很多资料显示,有严重开学恐惧症的学生大多数家里人经常忙于工作,疏于沟通,针对这一点,家长们需要负起责任。
第二,行动是桥梁。临近开学,在假期里的学生的作息规律和在上学期间是肯定不一样的,这时候家长就应该扛起这面大旗,主动的提醒孩子,调整孩子的作息时间,使其在临近开学的这段时间慢慢适应校园的时间,从而减缓开徐恐惧症。
第三,关怀是本质。加入家里有关怀,学校有关怀,相信一个孩子是不惧于呆在家里或者学校的。这就需要家长付出实际的行动,关怀孩子,同时多与校方做沟通,从多方面来关怀学生,这有助于减少回学校之后的适应期。
从学生的角度
作为一个学生,小编此时的开学恐惧症已经少之又少。想起小时候,每一个假期开学之前都有一点小激动,有点坐立不安,往坏里说,就是有点恐惧,但是,一旦回到学校,这种感觉就会很快的消失。随着时间的推移,随着年龄的增长,经历多了,开学恐惧症也就没有那么明显了。那么,每一次,我们学生怎样来面对呢?
第一,认清学生的任务。作为学生,任务就是学习。其实,学习压力并没有你想象中的那么大,小编甚至可以在这里跟你说,在学校学习的时光,将是你一生中最轻松的时光。有时候,自己尽力就好,做好每一件事,摆正自己与学校的关系,面对它。
第二,想想你的小伙伴。学校最吸引我们的地方,恐怕就是里面有我们朝夕相处的小伙伴了。当你感到你有开学恐惧症的时候,想想你们一起玩乐,一起在课堂上恶作剧的时光,你会相当的期待回到学校。
第三,从假期中抽离出来。记住,假期是短暂的,上学的时间才是长久的,要有意识的在开学前几天把自己从假期中抽离出来,调整自己的作息时间,减少玩游戏的时间,开始练练笔,写写字,看看书,作为开学的一个过渡。
从社会的角度
作为社会人士,对于开学恐惧症并不能一味的过度宣扬,并认为这是一种严重的心理疾病,这会让开学恐惧症患者的心里压力更加大。我们的舆论方向应该是积极的,引导的,要给大家一个这样的共识:开学恐惧症很正常,如同我们每次上台演讲之前的紧张感,事实上,讲几句之后,你就会趋于稳定了。
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