巴洛克高效学习音乐是怎样的
众所周知,古典音乐不但能提升人们的精神品味、舒缓紧张的心情,还对人脑记忆的提升有极大的影响,而巴洛克音乐更是令人的大脑进入最活跃的状态,这就是为什么说巴洛克音乐可以提高人的学习效率了。下面跟着小编一起来看看吧。
巴洛克高效学习音乐
根据著名的保加利亚心理学家、教育家乔治·罗扎诺夫的教学研究与实践,欧洲巴洛克时期的部分音乐中有一种独特的“秘密配方”,对学习、记忆有一种神奇的效果。
巴洛克的主要表现形式为“通奏低音”,每分钟约60拍,与我们人类的脉搏与呼吸频率大致相同,使我们的脉搏和呼吸在这一节拍上趋于中和与稳定,还能够促进脑内吗啡的分泌,让学习、记忆和创造性思维获得充分的施展,从而提高大脑的工作效率。
乔治·罗扎诺夫为了证实自己的研究,利用巴洛克音乐进行外语教学,创造了一个震惊世界的教育奇迹:学生一天学会了1200个外语单词,平均记住率是96.1%,也就是说学生一天记住了1153个外语单词,在3个月之后还能够记住大约 80%。
世界教科文组织向国际推荐的《学习的革命》也有记载:巴洛克音乐能让学生用5%的时间完成60%的学习内容,使学习效率大幅度提高。
巴洛克高效学习音乐的效果
国际“超级学习法”的创始人罗扎诺夫在长期的教学研究与实践中发现,欧洲巴洛克时期的部分音乐中有一种独特的“秘密配方”,对学习、记忆有一种神奇的效果。这种超级学习音乐就是巴洛克音乐中速率为每分钟60拍的乐曲,以这种音乐为背景学习可以让人有如下效果:
1、高效完成工作,效率将提高2—10倍;
2、使大脑更具活力,思维更加敏捷;
3、延长注意力集中的时间,提升理解能力;
4、保持最佳的工作状态;
5、缓解压力,激发创造力。
巴洛克高效学习音乐列表
1.莫札特(Mozart) :D大调第七号小提琴协奏曲
2.莫札特(Mozart): A大调第五号小提琴协奏曲
3.莫札特(Mozart): D大调交响曲“哈夫纳”
4.莫札特(Mozart) :D大调交响曲“布拉格”
5.莫札特(Mozart) :g小调第40号交响曲
6.莫札特(Mozart) :A大调第29号交响曲
7.贝多芬(BeetHoven) :D大调小提琴协奏曲
8.贝多芬(BeetHoven): 降E大调第五号钢琴协奏曲“皇帝”
9.柴可夫斯基(Tchaikovsky):降b小调第一号钢琴协奏曲
10.海顿(Haydn): F大调第67号交响曲
11.海顿(Haydn) :B大调第69号交响曲
12.海顿(Haydn) :降B大调第五号钢琴协奏曲
13.海顿(Haydn) :C大调第一号小提琴协奏曲
14.海顿(Haydn):G大调第二号小提琴协奏曲
15.海顿(Haydn) :C大调第101号交响曲“时钟”
16.海顿(Haydn) :G大调第54号交响曲
17.海顿(Haydn):G大调第94号交响曲
18.勃拉姆斯(Brahms) :D大调小提琴协奏
19莫札特(Mozart) :第21号C大调钢琴协奏曲 K467
20.莫札特(Mozart):A大调单簧管协奏曲
21.贝多芬(Beethoven) :降e大调第五号钢琴协奏曲
22.巴赫(Bach) :d小调双小提琴协奏曲
23.维瓦尔第(Vivaldi) :D大调第三号长笛协奏曲
24.亨德尔(Handel) :F大调竖琴协奏曲(稍缓板)OP.4 NO.6
25.亨德尔(Handel) :降B大调竖琴与鲁特琴协奏曲(稍缓板)OP.4 NO.6
26.巴海贝尔(Pachelbel):D大调卡农
27.巴赫(BacH) :第三号组曲“g弦之歌”
28.巴赫(Bach) :f小调协奏曲第二乐章
29.维瓦尔第(Vivaldi) :四季协奏曲之春,最缓板
30.维瓦尔第(Vivaldi): C大调短笛协奏曲
31.阿尔比诺尼(Albinoni) :d小调双簧管协奏曲NO.9