孙式太极拳老架拳谱

2016-11-07

孙式太极拳是由孙禄堂老先生所创,它的主要特点就是柔、缓慢、融会贯通,具有很强的健身功效,下面是小编为大家整理的关于:孙式太极拳老架拳谱。欢迎阅读!

孙式太极拳老架拳谱

1、无极学

2、太极学

3、懒扎衣

4、开手

5、合手

6、单鞭

7、提手上式

8、白鹤亮翅

9、开手

10、合手

11、搂膝拗步

12、手挥琵琶

13、进步搬拦捶

14、如封似闭

15、抱虎推山

16、开手

17、合手

18、搂膝拗步

19、手挥琵琶

20、懒扎衣

21、开手

22、合手

23、单鞭

24、肘下看捶

25、倒牵猴左式

26、倒牵猴右式

27、手挥琵琶

28、手挥琵琶

29、开手

30、合手

31、搂膝拗步

32、手挥琵琶

33、三通背

34、开手

35、合手

36、单鞭

37、云手

38、高探马

39、右起脚

40、左起脚

41、转身踢脚

42、践步打捶

43、翻身二起

44、披身伏虎

45、左起脚

46、右蹬脚

47、上步搬拦捶

48、如封似闭

49、抱虎推山

50、右转开手

51、右转合手

52、搂膝拗步

53、手挥琵琶

54、懒扎衣

55、开手

56、合手

57、斜单鞭

58、野马分鬃

59、开手

60、合手

61、单鞭

62、右通背

63、玉女穿梭

64、手挥琵琶

65、懒扎衣

66、开手

67、合手

68、单鞭

69、云手

70、云手下式

71、金鸡独立

72、倒牵猴

73、手挥琵琶

74、白鹤亮翅

75、开手

76、合手

77、搂膝拗步

78、手挥琵琶

79、三通背

80、开手

81、合手

82、单鞭

83、云手

84、高探马

85、十字摆莲

86、进步指铛捶

87、退步懒扎衣

88、开手

89、合手

90、单鞭

91、单鞭下式

92、上步七星

93、下步跨虎

94、转角摆莲

95、弯弓射虎

96、双撞捶

97、阴阳混一

98、无极学

更多相关阅读

最新发布的文章