跆拳道四章品势路线图解

跆拳道运动已经在我国普遍开展,品势作为教学的主要内容,受到了教师的推崇和广大学生的喜爱。下面是小编为大家整理的关于：跆拳道四章品势路线图解。欢迎阅读!

太极四章品势内涵：

太极四章代表“震”(雷)，使人害怕、惊恐。其原理告诉人们在面对危险的时候要保持平静和勇敢，以等候蓝天和阳光的出现。(动也!表现雷的力量和气势)

跆拳道四章品势路线图解

太极四章新动作包括手刀格挡、燕子手刀颈部攻击、平手尖刺击、中外格挡、背拳前击、腿法是侧踢等，是跆拳道5级必修品势。

注意事项：重心的移动不能起伏过大。背拳前击时，拳从辅助手臂的内侧向外击出。燕子手刀颈部攻击时，肩部向左45度角。两次侧踢时，双拳放在胸口，侧踢两次当中，第一个侧踢动作完成后形成走步，然后完成下一个侧踢。

太极四章的行进路线最终形成一个“王”字，从起点开始，最终回到起点，共20个动作。