菜谱鱼香肉丝的做法

2017-01-07

鱼香肉丝作为一道倍受青睐的家常菜,每家的做法相似却又不尽相同。那么鱼香肉丝怎么做好吃,怎么吃营养健康?来跟小编一起学习菜谱鱼香肉丝的做法吧!

菜谱鱼香肉丝的做法具体如下:

鱼香肉丝的做法

1. 注:配料里(一汤匙=15ml、一茶匙=5ml)

准备材料。黑木耳用温水泡发开洗净。

2. 猪里脊肉顺势切成丝,先用一小撮盐和抓捏到发粘。

3. 一茶匙干淀粉加一点水搅成水淀粉,加入肉丝中用手抓捏到全部被吸收。

4. 最后加一汤匙色拉油,拌匀后腌制待用。

5. 冬笋切片后入开水锅中煮两分钟,捞出切丝,胡萝卜去皮切丝,泡发的黑木耳切丝。准备好葱姜蒜末。

6. 一汤匙干淀粉加三汤匙清水调匀成水淀粉,把料酒、醋、生抽、白糖、香麻油和水调匀成调味汁(材料调味汁部分的所有调料)。

7. 锅烧热放油,在低油温时倒入肉丝大火煸炒到肉丝表面变色盛出备用。

8. 用锅中余油煸炒姜蒜末小火炒出香味,再倒入剁椒一起炒出香味。

9. 倒入冬笋丝、胡萝卜丝和黑木耳丝转大火翻炒一会儿,再倒入肉丝。

10. 倒入步骤6准备好的调味汁,翻炒一分钟。

11. 慢慢倒入水淀粉,边倒边炒,直到汤汁呈你想要的浓稠度,关火。

12. 撒上葱花,出锅。

杏鲍鱼香肉丝的做法

1. 将里脊肉切成均匀的丝、用盐、绍酒腌渍即可。

2. 杏鲍菇切丝、葱姜切末、红椒切丝,香葱切段。

3. 锅内做水,将杏鲍菇丝放入开水中焯一下,直至变软捞出待用。

4. 锅内做油煸香葱姜。

5. 放入豆瓣辣酱,煸炒出香味关键是红油。

6. 放入肉丝煸炒。

7. 肉丝变色放入焯熟的杏鲍菇丝煸炒。

8. 翻炒均匀加入盐、糖、酱油调味。

9. 放入红椒丝撒蒜末。

10. 勾薄芡、翻炒。

11. 烹入醋这时候鱼香的味道就出来了。

12. 最后撒山切好香葱段即可。

5分钟鱼香肉丝的做法

1. 主要材料:里脊肉丝200克、胡萝卜丝200克、青椒丝100克、葱姜蒜丝各少量

2. 肉丝用生抽1小勺、胡椒粉半小勺、料酒1小勺、水淀粉2勺,拌一下备用

3. 在微波盒中倒入2勺油,加入姜、蒜拌一下。入微波炉高火1分钟

4. 取出,加入腌好的肉丝拌匀

5. 再加入胡萝卜丝、青椒丝、葱丝,最后加1勺郫县豆瓣酱、1小勺甜面酱、1小勺鸡粉、1小勺醋、半小勺白糖搅拌均匀

6. 最后进微波炉,盖子稍微错开,选择高火4分钟就可以了。

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