怎么能去皱

做女人真不容易，到了二十五岁以后，脸部就开始滋生皱纹。去除面部皱纹是一个长久的过程，而且不同部位不同去皱纹方法效果也不一样哦，那怎么去皱呢?小编告诉你。

去皱方法之眼部

这个地方的皮肤最薄弱，按摩时手法一定要轻，上下眼睑，由内侧向外侧，用中指的指肚轻轻滑动按摩，反复三次。眼角处沿着太阳穴的方向轻轻按压多次。

去皱方法之额头部位

额头最容易出现皱纹了。按摩时采取由上至下，由内侧向外侧的顺序进行，最后手指由发迹滑到太阳穴，按压太阳穴出现轻微的疼痛感。

去皱方法之嘴角部位

张开嘴巴，用中指作用于人中的部位，并用其他手指按压嘴角两侧，来回按摩多次。

去皱方法之鼻子部位

鼻子与两眼间容易生横排皱纹，按摩时从下往上进行，最后手指夹住鼻子做压迫动作，如此反复多次。

去皱方法之食疗抗皱纹

1.深海鱼油抗皱纹

深海鱼油是一种可以抗衰老的产品，含有大量的VE成分，而且它可以消除脂褐素在细胞中的沉积，让我们的细胞保持活跃的状态，减少皱纹的产生。

2.每天一把葡萄干

葡萄干含铁丰富，有促进消化排毒的作用。还有有抗氧化作用，可清除体内自由基，抗衰老，每天一把葡萄干，抗衰老，去皱纹。

3.多吃大豆制品

光老化对皱纹的产生也是致命因素，大豆有助于保护或治疗部分光老化损伤，改善皮肤组织，让它更加紧致，改善皱纹。

4.多吃水果如牛油果，苹果，石榴

这几种水果的抗皱功能非常出色，其中的水分和抗氧化物质，能对皮肤起到滋润和抗氧化的作用。

去皱方法之去皱偏方

1、米饭团去皱

当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

2、鸡骨去皱

皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。

鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

3、猪蹄去皱

用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

4、啤酒去皱

啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。