麦华三书法作品

2017-06-05

麦华三书法作品欣赏

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书法能修身养性

不同书体的临习和创作，对人们情绪的调节有着不同的效果。如写楷书可以去烦恼，写隶书可使人恬静，写草书可使人激昂，写篆书可使人心情舒畅，如此调节人的情绪，养心调息，使人的情绪处于一种良好的心理状态，自然也就诸病难犯，身体保持健康。正如现代心理学家所说，不良情绪是健康的大敌，一切不良情绪都会给疾病敞开侵入的大门。所以，从这个意义上来说，练习书法，对人们保持良好的情绪状态就有着十分重要的意义。

此外，欣赏和临摹优秀的书作，能够给人带来美好的享受，调节人们的情绪。我们常常可以看到，一些书画展览参观者，看到书画作品，会脱口而出“真好”，从这句话中，我们可以领会到优秀的书画作品能够给人带来美好的精神享受，调节人们的心理状态。而且，书家们人人都会尽可能多地欣赏、临摹前人的书法作品，经常与美的事物打交道，不断受到高雅艺术的陶冶，并寄情于书，以书为乐，以书会友，“无丝竹之乱耳，无案牍之劳形”，自是襟怀坦荡，身心愉悦，自得寿康。

练习书法亦可使患慢性病的人恢复健康。郭沫若的夫人于立群，曾患严重的慢性病，后由于长年累月地练习书法，竟然病体康复，精力充沛了。当时毛泽东主席曾写信给她说：“你的字好，又借此以修养脑筋，转移精力，增进健康，是件好事。”陈毅同志也曾为之题词：“书法系艺术劳动，亦系体力劳动，立群同志运用书法恢复健康，这是重要的创举，值得我们学习。目前立群同志已恢复工作，书法已臻佳绝，可谓两得，可喜可贺。”

从现代医学上说，书法艺术于协调入的心理和生理有一定的作用。近几年来，书法的康复作用逐渐被医学界所认识和运用，特别是在精神病人的精神康复治疗中有其独特的作用。研究发现，书法对人体具有生理和心理两方面的作用，在生理上可使心率和呼吸频率减慢，血压降低，脑血管扩张等;在心理上能使人心情愉快，精神放松，减少紧张和焦虑，同时能提高兴趣，促进精神康复。

总之，学习书法能健身养性，清心养生，对人体的健康大有裨益，正所谓养心莫如静心，静心莫如学书。