幼儿园12月份育儿知识

一年一度，四季更替，秋去冬来，在寒冷的冬季，家长和校园更要注意保持幼儿的身体健康。以下是小编精心整理的幼儿园12月份育儿知识，期望对你培养你的宝宝成长有所帮助。

幼儿园12月份育儿知识：冬季里宝宝添加辅食的细则

一、冬季添加辅食的饮食建议

1、冬季寒冷，为增强孩子的御寒能力，需要多选用一些高蛋白、高热量的食物，如肉、蛋类、奶、豆制品，还可多增加些汤菜和烩饭，既暖和又易消化。

2、冬季饮食要有足够热量但不能有过多油脂，因为有些肠胃吸收功能不好的宝宝食用过量的油脂性食物，可能会发生脂肪性痢疾或肠胃炎。

3、冬天绿叶蔬菜较少，更应注意摄取一定量的黄绿色蔬菜，如胡萝卜、油菜、菠菜及绿豆芽等，避免宝宝发生维生素A、维生素B2缺乏症。

4、冬季气候干燥，还应该经常给宝宝吃些蔬菜水果，以提高维生素C的摄入量，对防止上呼吸道感染有好处。

5、冬季的日照时间短，1岁以内的孩子易患因缺乏维生素D而引起的佝偻病。如果你的宝宝还不到1岁，尤其要注意为他安排一些富含维生素D的食物，如鱼、蛋、奶类及动物肝脏等，甚至可以在医生指导下加服一定量的维生素AD滴剂。

幼儿园12月份育儿知识：冬季寒冷宝宝练习爬行别偷懒

冬季宝宝练爬要注意什么?

1、隔离地板

地板往往是冰凉坚硬的，然而床又比较软，不是最好的爬行练习场所。所以，最好的练爬地点还是在地上。在冬天，为了不让宝宝接触冰冰的地面，要在地上垫一个硬度适中的垫子、地毯或泡沫塑料板。现在市场有专门买个有宝宝的家庭的整块垫子，记住颜色选择不要太花，对宝宝视觉刺激过多也是件坏事。

2、适当穿戴

宝宝的衣服还是要穿宽松、便于活动的，不宜穿得太多，以免活动时流汗，而且导致行动笨拙。另外，衣服最好不要穿连体的，以上衣、下裤分体为宜。同时给宝宝戴上护膝和护肘。宝宝出汗较多的，可以在内衣内加入一件“汗巾”，一旦出汗出透了就将汗巾拿出，内衣还是干燥的。

3、场地开阔

有些妈妈在冬天不让宝宝在地上爬，而是在床上训练他，宝宝可能会不愿意爬，是因为床太窄的原因，所以尽量还是在空间更宽一点的地上爬为好。

4、排除危险

将床架、桌子腿及硬的能碰伤宝宝的地方用旧布缠裹，把床底下打扫干净，因为宝宝可能爬进去够取东西。

5、循序渐进

由于有垫着地毯和衣服的原因，冬天宝宝练习爬行要比天气温暖的时候困难。如果宝宝不愿意爬行，有时候从俯卧一下子变成坐姿或仰卧，也不要批评或指责，训练方法不能急。

幼儿园12月份育儿知识：宝宝冬季保暖还是穿棉衣最靠谱

冬天到了，天气越来越冷，很多宝宝开始在家里过冬了。据我所知，北方有暖气或有炕，家里可是暖和得很啊!可南方就没有这么好的条件了，家里没有暖气，有的家里还没有空调。南方的宝宝一到冬天就总是流鼻涕，稍不注意添加衣服或者在洗澡期间不慎着凉了，宝宝就会因此而感冒流涕。面对这寒冷的冬季，南方的宝宝要怎样御寒保暖呢?北方的宝宝又如何提防保暖过度?

为此，针对冬季宝宝如何保暖这个问题，特别邀请了儿科专家——田彦素医生，给各位网友专业的指导和建议，让宝宝能够暖暖地度过冬天。

小编：宝宝冬季要怎么穿才不容易感冒?

田医生：建议一般穿棉衣即可，由于宝宝爱走动，不必穿太厚，避免出汗后会容易感冒，记得要给宝宝喝水。

下面是一些宝宝穿衣建议。

头

戴上帽子可以维持体温恒定，因为小宝宝25%的热量是由头部散发的。帽子的厚度要随气温降低而加厚，但不要给宝宝选用有毛边的帽子，因为它会刺激宝宝皮肤。此外，患有奶癣(湿疹)的宝宝不要戴毛绒帽子，以免引起皮炎，应该戴软布做成的帽子。不要经常戴口罩围巾，经常戴口罩、围巾会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性，缺乏对伤风、支气管炎等病的抵抗能力。而且，围巾多是羊毛或其他纤维制品，如果用它来护口，一是会使围巾间隙中的病菌尘埃进入宝宝的上呼吸道;二是羊毛等纤维吸入体内，可以诱发过敏体质的宝宝发生哮喘病，而且还会因为围巾厚，堵住宝宝的口鼻影响正常肺部换气。