孕妇吃什么奶粉最好_孕妇宜吃的奶粉

在生活中,有些刚怀孕不久的准妈妈因为体质的问题,往往会选择喝奶粉,这样不仅能提供孕妇营养,也能提高宝宝的营养, 孕妇吃那些得奶粉最好?下面小编分享了孕妇宜吃的奶粉 ，一起来看看吧。

孕妇吃什么奶粉最好

一般的奶粉就可以的，建议不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。 不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。

其实，在整个孕期，孕妈妈需要的是全面均衡的饮食，只靠单一的喝鲜奶或奶粉肯定是远远不够的。食品中的蔬菜、海藻、海带同样也富含营养，只是里面的钙不易吸收罢了。孕妈妈也可以适当多食小鱼、牛乳及乳制品等，这些食物不仅含钙量高，而且容易吸收。在每天全面均衡的饮食基础上，孕妈妈补充鲜奶、奶粉或是其他奶制品，就可以很好地补充孕期所需的钙质及其他营养，孕育出健康的胎宝宝。

孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉，是在牛奶的基础上，再进一步添加孕期所需要的营养成分，包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素，因此，从怀孕了开始喝，一直喝到哺乳期结束都可以，对宝宝智力和骨骼发育都有好处。

孕妇奶粉没有特殊规定，只要是大品牌大厂家的产品均可。像安满、雅培、美赞臣、多美滋等都是排名最前面的奶粉，质量肯定是信得过的，当然，还是要根据自己的意愿情况来选择。

孕妇奶粉如何选择

1.看营养成分：原则上说，一般是缺啥补啥，所以购买的时候要看下营养成分，是否有你需要的营养。

2.看包装：一般来说，正规厂家生产的奶粉包装完整无损，平滑整齐，图案清晰，印刷质量高;而且在包装上明确的标注了商标、生产厂名、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、适用方法等。

3.看执行标准：你要仔细查看执行标准和生产卫生许可证号等信息是否齐全，以防购买到假冒伪劣产品。

4.看价格：并不是说价格高的孕妇奶粉就一定好，但孕妇奶粉的价格也不会低到哪去，如果你购买到非常低价的奶粉，就要慎重考虑它是否正规哦。

5.听声音：购买的时候，你可以用手捏住包装袋，摇一摇听听是否会发出清晰的“沙沙”的声音，如果声音比较钝，则可能有结块，存在质量问题哦。

6.看颜色：一般优质的奶粉颜色是乳白色或乳黄色，颗粒均匀一致，无杂质，也无结块。如果用温开水冲调奶粉，静置几分钟后水和奶粉就会溶在一起，不会有沉淀。

7.闻味道：要说孕妇喝哪种奶粉好，还可以通过味道来判断。优质的孕妇奶粉有奶香味和轻微的植物油味道，没有异味，甜度适中。

孕妇奶粉推荐

1.雅培

雅培喜康素奶粉适合备孕、怀孕和哺乳期的妈妈，它采用孕哺优配方，在为准妈妈提供营养的同时，还能帮助宝宝发育。而且奶粉还有一大特色就是脂肪的含量很低，就有2g/100克粉末，在保证合理营养的基础上，帮助控制孕期体重。另外，奶粉的奶香浓郁，清甜适口，甄选进口优质奶粉，妈妈喝得更放心。

2.惠氏

惠氏孕妇奶粉是专为孕妇喝哺乳期女性配制的，可同时满足胎儿和母亲对钙质、叶酸、铁、能量和其他营养素的需求。惠氏坚持符合制药标准的工厂设计，独有高温湿混加工工艺，营养素混合均匀，品质更安全。同时，惠氏采用100%全进口优质奶源，海岛型的牧场远离污染，为了保证奶源的品质，每年只在丰草期采集奶源。

3.安满

其实对于孕妇喝哪种奶粉好的问题，安满无疑也是一个不错的选择。安满孕妇奶粉是针对孕妇、计划怀孕以及哺乳期女性配制的，采用100%新西兰奶源生产制造。安满孕妇奶粉富含孕期所需的营养素，每天只需要2杯，就能提供胎儿成长所以的营养，并满足孕妈妈每日的营养需求。从口味来看，安满孕妇奶粉清淡不甜腻，容易入口。