怎么治疗痘痘有效

2017-06-16

怎么样治疗痘痘?天气或者是饮食方面的原因,上火后,脸上就会长出痤疮,影响美观又影响心情。今天小编为大家推荐治疗痘痘的方法。

治疗痘痘的有效方法

1、食物营养要均衡

多吃富含维生素C的新鲜蔬菜、瓜果、鱼和植物蛋白,少吃过多的动物脂肪和胆固醇较高的食物例如骨髓、内脏、蟹黄、奶油。在平时的时候,最好是吃一些清淡的食物,注意保护自己的皮肤。

2、小口喝水

慢喝水,喝水讲究小口、不间断地慢饮。一次大量喝水,特别是运动后的大量饮水,会迅速增加血容量,使心脏负担加重。

3、少吃盐

食盐过多会损伤容颜,同时增加血容量,加重心脏的负担。

4、早晚用温水洗脸

尤其是油性皮肤的MM,脸部总喜爱出油,尤其是额头的位置。所以每天早晚的洗脸工作可不能马虎,用温度适中的温水仔细轻柔地清洁面部。但要注意也不能一出油就去洗脸,不然会造成外油内干的肌肤问题。

5、不要用刘海遮住额头

齐刘海、斜刘海是很多MM都喜欢的发型,然而一直用刘海遮住额头可会导致额头上的痘痘产生。所以有刘海的MM偶尔可以把刘海弄起来,让额头“呼吸呼吸”。还有就是一两天就要洗头,可不能偷懒,不然细菌会在额头滋生而引起长痘问题。

6、用醋盐水擦脸

告诉大家一个洗脸偏方,它可以有效去除额头上的痘痘。首先将醋、盐水和水以3:1:9的比例混合,然后将将毛巾浸湿,然后轻轻擦在脸上,早晚使用一次即可。坚持下去你就发现不仅额头上的痘痘越来越少,肌肤也越来越白皙。

7、减少用电脑的时间

电脑有着很大的辐射大家都知道,长期对着电脑容易导致各种肌肤问题,包括长痘痘,较为油腻的额头更不用说了。所以对于必须长期随着电脑的MM,可以选择一些质地清爽的隔离霜阻隔辐射,有效降低辐射对皮肤的损害。

8、保持乐观心情

日常生活中需要保持乐观的情绪,不要有心理上的负担。

额头的位置属于心脏,长期思虑过度、劳心伤神的人容易心火过旺、脾气不好,当心经有热,热随血脉上行于面部,聚集在心对应的区域,就会长出痘痘来。有时还伴有眼睛干涩、内眼角发红、有血丝等症状。当出现这种情况时,应注意调整一下生活习惯及状态。

痘痘的具体危害

一、严重的影响患者的形象

青春痘如果不第一时间的治疗,如果在受到一些外界的刺激就会留下疤痕,就算痘痘散去,疤痕还在,让患者带着疤遗憾终身。

二、心灵受到伤害

青春痘的出现影响到患者的形象进而影响患者的正常工作和生活,让很多人不喜欢跟痘痘患者交朋友,工作中也不愿意合作就让患者本人失去了自信心,常常尴尬受挫,常常表现出自卑的情绪。

三、对患者的健康也是有很大影响的

痘痘的出现其实身身体内部出现问题的一种体现,如果不及时的采取治疗还会出现化脓的现象而引起发热、畏寒、不适等症状。让患者的生活受到极大的影响。

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