豆腐海带汤的不同做法

海带可以补血健肝，中医认为肝与性能力有着密切的联系，只有肝血充足，才会使男性的性功能保持完好。你喜欢自己动手做豆腐海带汤?你知道如何做出可口好吃的豆腐海带汤吗?下面是小编给你精心整理豆腐海带汤的不同做法，仅供参考。

豆腐海带汤的不同做法1

材料

蛤蜊250g、水豆腐200g、海带50g、姜10g、葱1棵、胡椒粉1g、盐少许、油适量

做法

1.蛤蜊用清水浸泡，加入少许盐和几滴香油，静养半天让蛤蜊吐出泥沙，捞出用清水冲洗干净;

2.豆腐切厚片，海带用清水泡发切片、姜切丝、葱切碎;

3.锅中注入清水烧开，放入姜丝、海带片和豆腐，淋入油，煮滚后转小火煮3分钟;

4.蛤蜊放入锅中煮至全部开口，调入盐和胡椒粉搅匀，撒上葱花即可出锅。

豆腐海带汤的不同做法2

材料

鱼头，柴鱼1把，大葱1支，冰糖，香油，手工豆腐1块，蟹味海带芽1小把，味增酱2大匙，鱼尾，鱼骨

做法

1.取小碗放入味增酱加水调匀备用.豆腐切块，大葱切末(葱白葱绿分放)

2.备锅水滚下<鱼头，鱼尾和鱼骨， 柴鱼一把>后改开中火煮20分后加入豆腐.10分钟后再滚起时熄火.

3.倒入调开的味增水，葱白末，冰糖少许. 开中火.

4.待汤要再大滚起时，熄火下葱绿末，滴点香油.起锅享用.

豆腐海带汤的不同做法3

材料

五花肉，海带豆腐，姜片，料酒，盐

做法

1.五花肉洗净切块，海带豆腐切方块

2.锅里放适量水，加入五花肉，姜片，少许料酒

3.锅里煮沸后转小火煲10分钟，加入海带豆腐再煲10分钟，放盐调味即可

豆腐海带汤的不同做法4

材料

海带，老豆腐，吃剩的排骨汤

做法

1.海带买打成结的，洗净;老豆腐切块，最好用水焯一下，防止煮时碎掉;

2.锅热放一勺油，下蒜末煸香，下海带结炒一会，倒入排骨汤和豆腐块，适量热水没过，加盐、老抽;

3.中火煮，至汤快干时，加鸡精，用湿淀粉勾芡，即可。

小诀窍

豆腐和海带经这么一炖，都变得有滋有味啦，保证不爱吃海带都会爱上它的。