12月29日国旗下演讲稿3篇

2016-12-02

一转眼到了12月末,同学们要在这个星期的升旗仪式上讲些什么呢?小编为大家整理了12月29日国旗下演讲稿3篇,欢迎大家阅读。

12月29日国旗下演讲稿篇1

尊敬的老师,亲爱的大哥哥大姐姐,大家早上好!我是三(6)班的冯佳。这是我第一次参加现场书法比赛,在比赛中获奖,我非常高兴。在这里,我首先要感谢何爱东老师,是她教会了我正确的书写姿势;我还要感谢韩老师,是他一笔一画地教我练字,我才有了今天的成绩。

字是人的第二张脸孔,一手好字能给人们留下美好的印象。也许有些同学会说:现在电脑多方便,打出来的字又快又漂亮,何必花时间去练字呢?但是,汉字不仅是一种书写工具,它更是我国几千年的传统文化和国宝。所以,练好字是每个学生的责任。

那么,怎样才能练一手漂亮的字呢?我觉得,坚持是最重要的。练字练人,练字的同时,也能培养我们的耐心和毅力,提高我们的审美能力。只要持之以恒,相信每位同学都能写出一手漂亮的字。

这次获奖给了我更多的信心,我一定再接再厉,把自己的字写得更加漂亮!

12月29日国旗下演讲稿篇2

老师们,同学们:大家好!

今天,国旗下讲话的内容是:生命在于运动

法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言:“生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动生命也是短暂的。寒冷的冬季已经到来,为了抵御严寒,增强身体免疫力,我们全体师生都应该积极参加各式各样的体育运动。

冬天是一年的末尾,也是我们体育锻炼的大好时节。冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的少年儿童来说,多参加户外锻炼更为重要。

参加冬季体育锻炼,不仅能增强体质,还能锻炼人的坚强意志,提高身体的抗寒能力。俗话说:“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”说的就是这个道理。 冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

那么,怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道,体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育,促进身体健康。要想锻炼取得实效,必须注重科学锻炼,否则会事倍功半,甚至事与愿违。随着冬季的到来,气温逐渐降低,那么,如何才能做到科学合理地进行身体锻炼,达到强身健体的目的呢?

在此,向大家提出一些建议

1.注意保暖。冬季室内外的温差较大,到室外锻炼时开始要多穿些衣服,注意保暖。并做好准备活动,待身体发热后再将衣服脱掉进行锻炼。

2.注重运动前的准备活动。大家在锻炼前可进行像热身跑,徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。

3.调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳,抵抗力下降,便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。

4.注意天气变化。冬季到来的同时也带来了雾、大风等天气。出现这类天气时空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动,空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时,尽量不要在室外进行锻炼。

5.运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水,盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。

最后,希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。祝同学们学习快乐,运动也快乐!

谢谢!

12月29日国旗下演讲稿篇3

各位领导、老师、同学们:

大家好!

今天我能在这里代表历史组的老师发言,我感到无比荣幸。高中的学习是紧张而又充实的,尤其是高三的同学,距离高考只有一百多天了。对于人的一生,这一百多天只能是沧海一粟,转瞬即逝。但对于同学们,却意味着一次重大的人生挑战。正因为如此,同学们必须掌握正确的学习方法。

对于历史学科的学习,经常有同学反映以下几个问题:

有的同学说:上课我能听懂,怎么做作业和考试的时侯又不会了呢?

高中历史学习中,难理解的问题并不多,较难理解的问题,例如中国古代史中的赋役制度、新中国成立以后实行的措施等,但大部分内容相对来说不是很难,所以“听懂”是绝大部分同学都能做到的。但听懂不能和掌握划等号,只做到“听懂”是远远不够的,必须通过努力把这些听懂的知识转化为自己熟练掌握的知识才行。

还有同学反映,我花了那么多时间,历史成绩还是上不去!!!

这一部分同学要注意的是,你的努力是否有明确的针对性,你是否清楚自己哪一本书、哪一部分、哪一单元没有掌握好,如果你的努力没有明确的针对性,那你每天就是在瞎忙,效果也肯定不会好。

有更多的同学则反映:昨天我背过的知识,今天都忘了!!出现这种问题其实是对所背的内容不理解,没有融入到知识框架中。

针对同学们在历史学习中出现的这些问题,我给同学们以下几点建议:

首先:要重视历史基础知识的学习。近几年的高考历史试题,加强了历史思维能力的考察力度,于是使部分同学产生了一种错觉,以为掌握历史基础知识已经不太重要,重要的只是提高能力。事实上这是一种错误的认识。历史学科能力的考查必须以扎实的历史知识作基础,即使是解答那些对历史思维能力要求很高的题目,如果没有全面准确地掌握有关的历史知识,其答案充其量也只是一副没有血肉的骨骼。就历史基础知识的内涵而言,绝不能简单地理解为时间、地点、人名、数据等只需记忆的“死知识”。历史基础知识,还应包括教材涉及的事实、概念、结论、历史事件及其基本线索和发展过程等。只有准确理解、深刻挖掘其内涵,才能掌握历史基础知识,为能力的形成和提高奠定基础。

那么怎样才能掌握好历史的基础知识呢?

有的同学认为,历史不就是背背书吗?确实,记忆是历史学科要求的最基本的能力,但单纯的死记课本是远远不够的,为了掌握好基础知识,我们必须做到:课前认真预习,每天至少花3——5分钟的时间预习下一节课,在这短短的几分钟内,只要你能找出你不理解或你认为比较中要的内容,那么在上课时你的针对性就会很强,课堂效率就会更高。接下来上课时一定要认真听讲、认真思考问题。在新课改的过程中,老师讲的内容少了,就更能显示出认真听的重要性,否则就可能造成这一节课知识结构的残缺。同时同学们动手、动脑的时间多了,如果你还是在等老师和其他同学告诉你答案,那你就浪费了宝贵的课堂时间。为了巩固知识,我们还必须认真的完成作业,包括背诵和做题。在做题时一定要独立认真完成。很多同学都习惯于不会就去翻课本,结果做完练习后他自己也不清楚哪些问题没有掌握好。同学们应该做到在做完练习后再对答案,并对做错的题进行分析,从而弄清对应的问题。

听到这儿,有的同学可能会说,课前预习、上课认真、以及认真完成作业,这不是从小学开始老师就强调的内容吗?这不是很平常的事情吗?//正是这些经常强调的内容,其实是不变的真理,正是这些看似平常的事情,如果你能坚持每天都认真的去做,那你就是一个能创造奇迹的人。

其次要注重从宏观上掌握知识结构。其实这本身也属于掌握基础知识的一部分。那怎样才能掌握好知识框架呢?历史课本实际上是根据系统的整体性、结构性与层次性原则编写的。从目录到子目,从正文到注释,从地图、插画到大事年表,都不能忽视。读目录可以了解全书的总纲;读正文,可以具体掌握历史基础知识;读地图、插画,可以形成空间观和历史感;读注释,可以帮助理解课文,开拓视野;读大事年表,可以树立时间观念。 而要把这些内容吸收消化,最好是自己动手设计板书、自己动手画画地图,自己列表格进行对比,只要是你自己动手动脑的成果,他就会深刻的印在你的脑子里。

第三,在注重基础的同时拔高能力。其实,只要同学们按照以上的做法认真去做,在不知不觉中,你就会发现自己的能力已经提高了。不过对付同学们感到头疼的大题,还需要适当的训练才行。大题一般要保证每周2至3道题,每一题都要自己动脑思考,一定要注意总结答题的思路和方法,培养自己的思维能力。适当的训练会让你更快的提高。

对于高三同学来说,每天的复习内容要比高一二同学多,这就要求高三同学在复习时掌握更多的技巧。在我们复习的五本书中,中国古代史偏重于对知识的记忆,记忆的周期越短,效果越好。而中国近现代史和世界史则偏重于对知识的理解。针对每一本书的特点,针对你自己对每一本书的掌握情况,在有限的复习时间内要做到,每一遍复习都要有明确的针对性,明确每一遍复习要达到的目的。才能达到最好的复习效果。

最后祝愿同学们在新课改中充分享受自主学习的快乐,也祝愿高三同学经过这一百多天的拼搏,走入理想的学府。

谢谢大家!

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