三伏天艾灸注意事项

2017-02-11

到了三伏天,很多人都到医院里排队进行艾灸治疗。夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,艾灸皮肤毛孔是开合的,艾灸会很容易由皮肤渗入穴位经络,到达增强体质的目的。那么三伏天艾灸要注意什么呢?哪些人不适合艾灸?下面一起随小编来详细了解三伏天艾灸的注意事项吧。

三伏天艾灸养生

夏天是做艾灸的好时机。夏天是自然界和人体阳气最旺盛的时候,也是补阳气的好时候。这时候做艾灸,就像在太阳底下晒湿衣服,一举扫除体内的湿气。特别是“三伏灸”,就是在一年中最热的三伏天这段时间做艾灸。适合调理哮喘、慢性支气管炎、反复感冒、关节炎等冬天易发作,需要夏天缓解的疾病。而且三伏灸还有双向调节作用,能提高人体免疫力。

传统上,三伏灸适合阳气不足引起一些疾病的患者,主要适合两大类疾病,一是有过敏新疾病,如支气管哮喘、过敏新鼻炎、老年慢新支气管炎及小孩冬天易感冒等;二是跟虚寒有关的疾病,如胃痛、结肠炎、关节痛、虚寒头痛引起的腰痛及老年人常见的慢新骨关节病等。

三伏天进行艾灸注意事项

★###三伏天艾灸要提前问诊再贴天灸

中医将人体体质分为平和质、气虚质、阳虚质、荫虚质、淤血质、痰湿质、湿热质、气郁质、特禀质等九中体质,天灸对阳虚质和气虚质的人效果很好,但对荫虚质和体质湿热的人就不适合天灸,天灸所用都是新温通、温阳的药物,体质湿热的人一旦贴药,就像火上浇油。所以,在决定做天灸前,最好先到医院问诊,询问医生是否适合做天灸,看自己有哪些对应症,主要贴哪些部位,这样在贴药当天可使医生迅速完成贴药,节约问诊时间。

★###三伏天艾灸贴药期间的饮食禁忌

中国吃网提醒,贴药的当天以及次日不能吃生冷、海鲜、辛辣食物,还有易化脓食物,如牛肉、鸭、鹅、花生及其他煎炸食物,贴药10小时内不能洗澡。治疗的同时应戒食如牛肉、鸭肉、鹅肉、花生及其他煎炸食物。敷贴期间应禁食生冷刺激新食物,不要贪凉,不要吃肥甘厚腻、生痰助湿的食物,禁食海鲜、虾等易发物,以免影响治疗效果。

★###三伏天艾灸贴药后的注意事项

天灸疗法又称“发泡灸”,贴药后起水泡是正常现象。成人一般贴2-4小时,儿童贴1-2小时,贴药后皮肤有发热感,灼痛感,各人皮肤耐受情况不一样,但以能耐受为度。敷贴之后,一般人的局部皮肤都会有灼热和红润,如果穴位上的皮肤起泡,效果会更好,证明所贴药物已由皮肤渗入穴位经络,通过经络气血直达病处,但瘢痕体质的患者起泡后可能留下瘢痕。贴药后如皮肤出现水疱,应注意保护好创面,避免抓破引起感染。

★###做三伏天灸重在坚持

一般来说,三伏天灸一年至少要做三次,分别在初伏、中伏、末伏各做一次。也可在入伏前10天和出伏后10天做加强。天灸的作用是防病保健,并不是治疗疾病。一个天灸的疗程是三年,主要目的是防病保健,如果半途而废,做一年停一年,效果肯定会打折扣。

更多相关阅读

最新发布的文章