乳汁少的原因

2016-12-10

经常会有妈妈问,乳汁少不够宝宝吃怎么办?那么,乳汁少的原因是什么?下面就由小编告诉大家乳汁少的原因吧!

乳汁少的原因

乳汁减少涉及到很多方面的因素,有效快捷的健康指导是必要的,但是不同体质有不同的临床表现,通过分析症候,对症治疗。

产后乳汁甚少或乳汁全无,又称产后乳汁不行,是很多产妇都曾面临的一大难题,多发于产后两三天至半月内,若哺乳期不能给宝宝足够的乳汁及营养,这会影响到宝宝的生长发育。

乳汁由气血化生,依赖肝气疏泄与调解,故缺乳多因身体脾胃虚弱,肾精不足,产时失血耗气,产生气血津液生化不足,乳汁生成无源。或精神抑郁,或产时不顺,产后肝失条达,气机不畅,经脉滞涩,阻碍乳汁运行等引起。也有因痰气壅滞导致乳汁不行者。清《傅青主女科》中强调了缺乳应着眼于气血,首辨虚实。虚者,乳汁清稀量少,乳房松软不涨,或乳腺细小;实者,乳汁稠浓量少,乳房胀满而痛。治疗时应以通乳为原则。虚者补而通之,实者疏而通之。反对专事通乳。

临床上常见的缺乳分为以下五种证型:气血虚弱型、肝气郁滞型、痰气壅滞型、脾胃不和型、肾虚型。

乳汁少怎么办?

1 热敷按摩通乳

热敷会改善乳房的血液循环,增加对乳房的刺激和输乳管的通畅,增加营养物质的摄取和排乳功能,间接增加泌乳功能。而按摩能刺激乳房分泌乳汁,妈妈可以用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟。 同时还可配合下列按摩方式:

环形按摩:双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房。

螺旋形按摩:一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。

指压式按摩:双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。

2 让宝宝多吮吸刺激

导致新妈妈分泌乳汁的激素有许多种,但最主要的是脑垂体前叶分泌的催奶素和脑垂体后叶产生的催产素,前者促进泌乳,后者促进排乳,这两种激素协同完成哺乳功能。

当胎盘娩出以后,脑垂体开始分泌催奶素,促使腺泡分泌乳汁。但要乳汁顺利排出,还需要通过宝宝的吸吮,来刺激乳房的感觉神经末梢分泌催产素。宝宝的吸吮刺激对于催奶素和催产素的分泌,医学上都称之为“正反馈”,即宝宝吸吮越多,乳汁分泌量越多,吸吮越少,分泌量越少。

因此,如果产后不及时给宝宝哺乳,乳头得不到吸吮刺激,这两个反射就不能及时建立,乳汁不能排出,泌乳将受到抑制。所以,要想产奶多,最为关键的,就是宝宝的吸吮刺激。

3 多喝汤

其实妈妈们除了喝下奶的汤,平时的汤也都可以多喝点,没有煲汤,马上煮个鸡蛋汤也行,每餐都要喝汤,饭后2.3个小时也要喝汤。你会发现,喝再多的汤也很少小便,因为全转成奶水了,多喝汤也是追奶的关键。

汤谱一:黄花菜30克、黄豆50克、鸡肉150克,共放沙锅内加水适量,炖烂熟后调味服食。

汤谱二:鲫鱼一条(3两左右,去鳞及内脏,洗净),同猪蹄一只(剁4块),加水750毫升,用旺火隔水蒸至猪蹄熟透,吃猪蹄、鲫鱼,并喝汤。

汤谱三:豆腐1斤,丝瓜半斤(带瓤),香菇1两,猪蹄一只,调料适量。先煮猪蹄、香菇,加葱、姜、盐调味,待熟后放豆腐、丝瓜同煮汤。

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