消除眼袋小方法有什么

2017-03-31

眼睛是心灵之窗,那么眼袋就是窗户上的灰尘,无论你眼睛再怎么大而清亮,有灰尘也会让人对你的影响大打折扣。消除眼袋小方法有什么呢?想要知道吗?下面跟着小编来了解一下吧!

消除眼袋的小方法

黄瓜片敷眼

睡前的时候在眼睛下面贴上黄瓜片是可以帮助你去眼袋的哦,无花果片也可以,但是没有黄瓜补水,另外也可以将木瓜加薄荷泡成茶,等冷却后涂抹在眼下肌肤上。

勺子按摩法

随身携带一把小汤勺,普通的铝制勺子就可以了,每天早晚用完眼霜后用勺子突出的那部分来按压眼周,这样可以促进血液循环,缓解眼周的黑色素沉淀。

茶水冷敷

泡一杯茶,等冷却后放入冰箱内冰15分钟,拿出来后用化妆棉浸湿再敷在眼睛上,可以减轻眼袋的浮肿程度。

无名指按压

睡前用无名指在眼睛下面的位置按压10次,每天都坚持,一个月后你会发现眼袋减轻了很多。

眯眼运动

上眼睑与下眼睑有意识的进行闭合运动,每天做100次以上,坚持这个方法一段时间后,你会发觉眼袋慢慢消失了。

维生素E胶囊涂抹眼部

每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到祛除眼袋、减轻衰老的良好效果。

眼霜按摩

使用比平时涂抹多一倍的眼霜量进行简单的眼部穴位按摩,舒缓眼部神经,加强眼部血液循环。

去眼袋要避免的误区

1.皮肤提紧最重要

眼袋通常不单是由皮肤松弛造成,而是由综合因素造成。如果仅仅是将皮肤提紧,则眼袋在短时间内会复发。假如过度提紧则造成下睑外翻,自由综合提紧才是取得良好矫正效果的首选方法。

2.脂肪取出越多越好

眶隔脂肪有其正常的生理功能,这些脂肪在眼球后又是相通的,如果大量取脂,必然造成下睑凹陷,增重衰老。

3.化妆品能祛眼袋

化妆品对于预防眼袋能起到一定作用,而一旦形成大眼袋,化妆品不可能起治疗的作用。

有助于去除眼袋的食物

1、喝茶

去眼袋效果分析:

绿茶:绿茶含有浓缩多酚,能抑制自由基对皮肤纤维造成破坏,是公认的最有效的抗自由基因子。喝低咖啡因的绿茶,不仅能补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的眼袋和黑眼圈,还能帮助身体脂肪代谢,对睡眠也有帮助,可以安定睡眠质量,让人不容易有疲劳感觉。

菊花:菊花能对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有很好的疗效。中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能消除眼睛疲劳,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有一定作用,在潜移默化中也能起到去眼袋的作用。

而西方人喜欢喝洋甘菊、红茶、木瓜薄荷茶等,采取内喝外敷的方法来舒缓眼袋,喝完了茶后再用茶包来敷眼,这些都是很好的去眼袋方法。

2、海带

去眼袋效果分析:

海带富含体质,铁质是构成血红蛋白的核心成分。适量补充铁质补充,能促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,促进血液和营养的循环,起到一个缓解眼袋形成的作用。

3、鸡蛋

去眼袋效果分析:

鸡蛋营养丰富,富含优质蛋白质,而蛋白质可以促进细胞再生,所以可以通过食用鸡蛋来增加蛋白质的摄入,有助于缓解眼袋和黑眼圈。但要注意,人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养,因此食用鸡蛋每天不宜超过两个。

另外,瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质,可以通过增加这些食物的摄入来减少眼袋和黑眼圈的形成。而鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近,所以吸收效果最好。

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