预防前列腺炎的方法有哪些

前列腺炎是常见的男科疾病。那么预防前列腺炎有哪些方法呢?现在就由小编来跟你讲一讲预防前列腺炎的相关方法吧!

预防前列腺炎的方法

1、少抽烟、酗酒，忌辛辣食物

根据调查，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1-2倍。烟草中含有的各种化合物大多数均对人体有害，吸烟越多前列腺受危害越大。酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。

2、多喝水、多锻炼、不受凉

前列腺炎的预防表现在每天多喝水，既可以预防前列腺炎，又有辅助治疗前列腺炎的作用。前列腺产生的前列腺液在尿道呆的时间越长，越可能诱发前列腺感染，经常喝水增加人体排尿次数，可排出前列腺液。日常生活中经常锻炼身体以增强抵抗力，可以选择每天慢跑半小时，可以有效增强体质，另外跑步运动，也可以对前列腺起到一定的按摩功效。但是应该减少经常对前列腺摩擦的运动，例如长距离骑自行车。前列腺有丰富的肾上腺受体，受凉时极易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加影响排尿，对前列腺产生不良的影响。

3、不要久坐

前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重。久坐会使血液循环变慢，导致前列腺慢性充血淤血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。

前列腺炎的危害

一、影响生育

首先我们应认识到，前列腺发生炎症时，前列腺分泌减少，从而使精液量减少，干扰了精子的生存和活动，同时使前列腺液中的酶活性下降，精液粘度增加，液化时间延长;炎症也可使精液的pH值降低，并使机体产生抗精子抗体，使精子死亡;前列腺液中含有大量的细菌和细菌毒素，可消耗精浆的营养成分，从而影响精子的存活。慢性前列腺炎早期进行治疗是完全可以避免不育的情况出现。

二、引起性功能障碍

很多慢性前列腺炎的患者都会出现不同程度的性功能障碍，如遗精、早泄、阳痿等。慢性前列腺炎并不直接损害阴茎勃起的神经血管功能，但由于前列腺患者长期的不适感常在病人心理上产生压力，使患者产生抑郁和担心，特别是不了解本病性质的病人，常会认为自己的性功能有问题，久而久之的精神因素可使病人性欲降低，并发生性功能障碍。

前列腺炎的患者在性兴奋时前列腺充血，可引起局部疼痛加重，并可产生射精痛和早泄，而且有些病人害怕有炎症的精液危害女方，久之会产生对性生活的畏惧心理，使性生活减少，性欲下降。其实，正常适度的性生活，不但不会加重前列腺炎症，还可对慢性前列腺炎的治疗起积极的促进作用。

三、导致慢性肾炎，甚至会发展为尿毒症

前列腺炎如不及时治疗，可导致前列腺增生，对膀胱出口进行压迫，使尿液不能完全排空，出现残余尿。残余尿是细菌繁殖的良好培养基，加之膀胱粘膜防御机制受损，故极易导致尿路感染如肾盂肾炎等，此时如治疗不彻底，由肾盂肾炎、肾积水等，进而发展为肾炎，最后发展为尿毒症。

前列腺炎的治疗方法

1.中医药疗法

包括推拿疗法，针灸疗法，中药疗法。可推拿中极，气海，三阴交，阴陵泉，肾俞等穴;针刺关元，中极，太冲，会阴，三阴交，太溪等穴;补肾活血，清利湿热的中药复方对慢性前列腺炎有较好的疗效。

2.注射疗法

由于一般抗生素难以通过前列腺包膜，故有人采用前列腺直接注射疗法治疗前列腺炎也有很好的疗效。该法是将敏感抗生素(如丁胺卡那霉素，庆大霉素，头孢类抗生素)直接注射到前列腺内，当然，该疗法需要一定的操作技巧，必须由泌尿外科医生操作。

3.选用敏感抗生素治疗

慢性前列腺炎的致病菌常为革兰氏阴性细菌，能够穿透前列腺包膜的抗生素主要有磺胺类和大环内酯类。