脸上长痘怎么正确调理

爱美之心人皆有之，可是由于各种原因，很多MM脸上都会长痘痘。那么，脸上长痘怎么正确调理呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

脸上长痘正确调理的方法

1、找出诱发痘痘的原因，对症下药。

2、注意个人卫生，脸部清洁很重要，别情不自禁用手摸脸。

3、保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯。

4、少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离。

5.有效舒缓压力。

6.使用正确护肤品。

7.喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。少吃快餐、零食等垃圾食品。

8.适度运动可促进新陈代谢。

9.多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜。

10.按时作息。

有效去除痘印的方法

1.用茶叶水(热的)涂在痘印处。直接就涂痘印的地方 ，用手按摩按摩就洗掉。

2.每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋。，加十滴就可以了。

3.多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果。

4.珍珠粉+鸡蛋清去痘印法

1)取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。

2)按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。

3)尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。 一个星期做两次就好。

5.珍珠粉+酸奶去痘印法

1)就用喝剩的酸奶几滴;在混合少量的珍珠粉搅匀。

2)涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。

6.海藻面膜去痘印法

1)去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。

2)做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。

3)然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。

7.苹果消痘贴

1)先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。

2)再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。

3)取下，脸用清水洗净。

8.吃蜂蜜，花粉，蜂蜜有排毒功效。

9.将檀香木粉末和玫瑰花水混合涂在患处，第二天早上再洗掉。