艾条的用法

艾灸疗法是中医学的重要组成部分，也是传统医学中最古老的医疗方法之一。以下是由小编整理关于艾条的用法，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

一、艾灸的使用方法

将艾条点燃悬灸于治疗部位，或者搭配温灸盒使用，通过艾火的热和能量的输入，引起人体"应激反应"来进行肌体自我调节，熏灼经络，提高人体免疫力防治疾病的作用。一般每次艾灸时间约三十分钟，可依身体感觉调整使用时间。

(1)手持艾条悬灸法

将艾条一端点燃，悬于施灸部位约3厘米之上即可进行艾灸。

(2)插入艾条法(配合温灸盒使用)

1、取下温灸盒塑料上盖，扭开铜片插孔盖

2、点燃艾条使其充分燃烧，直接插入并固定好

3、带上隔热底座，合上盖子，直接敷于患处进行艾灸

(3)艾条截段，插艾段法(配合温灸盒使用)

1、取下上盖，取出小艾段并点燃

2、将点燃的艾段插到固定艾段的丝上，在夹姜片位置也可配上姜片使用

3、对准上下盖的卡门衔接点，合上盖和黑色控温盖

4、根据燃烧状况，旋转黑色控温盖，调节通风，控制温度

5、卸掉底座的塑料隔热底盒，将随身灸装入绒布套，用松紧带固定系于患处，将非塑料那面贴于患部温灸，确保热力更好传达。

二、艾灸的分类

艾灸大致可分为穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸时离皮肤10~30mm，至皮肤温热发红。

1、穴位艾灸

取艾条一支点燃后，在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸，一般每穴灸10分钟左右，至皮肤温热发红，而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜，施灸的方法分温和灸(将艾卷的一端点燃，对准要灸的穴位或患处，进行熏烧)、回旋灸(艾卷点燃的一端与施灸皮肤虽保持一定的距离，但位置不固定，而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地进行灸治)和雀啄灸(艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下地移动)。也可以配合各种艾灸器使用，如温灸盒、温灸架等，主要是为了固定艾条、使用方便。

2、局部艾熏

可以用3~6根艾条，用胶带捆成一排，距离皮肤10~30mm，上下来回艾熏。

如痛经，用6根艾条，来回熏小腹至肚脐，一周2次，一次30~40分钟，促进小腹的血液循环。

如肩周炎，可用3~5根艾条从颈部风池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分钟左右。在艾熏时，一定要保持室内温度适宜，不能受凉。

如腹部受凉、腹泻等，可以用几根艾条熏小腹至肚脐的位置，可以祛寒。

3、全身艾熏

(1)全身熏艾条前要喝生姜红枣桂圆羹，以养生补阴。用3片生姜，10粒红枣(去核)，10粒桂圆(去核)，加水煮15分钟，倒入粉碎机打成糊状喝下。

(2)将生姜切成薄片，上锅蒸软后备用。

(3)夏季用6~8根艾条(冬天用8~10根)，捆成一排，点燃。

(4)将蒸好的姜片贴在后背上。点燃的成排艾条，保持离姜片半寸到一寸的距离，上下慢慢移动，通常熏30~40分钟。

(5)在小腹及肚脐的周围都贴上姜片，上下熏20~30分钟。

(6)在双小腿的外侧、内侧，从脚踝至膝部上下、来回各熏30~50下。