大学生维护心理健康相关论文
大学生心理健康的关键在于自我维护 ,而心理健康自我维护的意识和能力的培养又需要相应的教育。下面是小编为大家整理的大学生维护心理健康相关论文，供大家参考。
大学生维护心理健康相关论文范文一：高校辅导员对大学生心理健康的维护
摘要：大学生的心理健康问题一直受到社会的广泛关注，随着社会环境的不断变化，大学生的心理问题也逐渐增多，对思想政治教育工作提出了严峻挑战。高校辅导员要充分认识到心理健康教育的重要性和迫切性，对大学生的心理健康成长悉心维护，要做到主动把握学生的心理状态，因势利导，促进学生的健康成长。
关键词：高校辅导员;大学生;心理健康
随着我国素质教育的普及以及高等教育的大众化，大学入学率越来越高，大学生的基础数量也开始急速增加。而由于大学生的年龄特点，他们普遍有着较强的好奇心和自我表现欲望，敢于冒险，勇于挑战，但是，因为其身体和心理都还处于逐渐成型时期，大学生自身的情绪往往会反复无常，动荡不定，心理承受能力较差，经不起挫折考验。同时，由于大学生数量的增加，其在社会中的竞争也越来越激烈，由于价值观念、人际关系、行为方式等方面所面临的压力，使很多大学生出现了一些心理问题，甚至心理危机，进而引发一系列危害自身或校园乃至社会的事件。因此，高校辅导员对学生的心理健康教育就显得愈发重要。
一、当前大学生存在的心理问题
(一)自身学业问题
由于学习内容和学习方式的不同，大学学习主要以学生为主，自由时间较多，学习的自主性大大增强。对此，很多习惯了中学以教师教学为主的学生感到不适应，进而产生困惑和迷茫心理。
(二)情绪问题
由于大学生活与自己期望中的不同，理想与现实之间的巨大落差导致内心失去平衡，进而引发焦虑和抑郁心理，造成情绪的失控。
(三)人际交往问题
良好的人际关系是保持良好心理状态的必备条件，人类的心理病态，绝大部分是由于人际关系失调所造成的。由于相互之间生活习惯、兴趣爱好、表达方式的不同，以及当前大学生较差的交流能力，在人际交往中往往会遇到很多问题，造成人际关系紧张。
(四)情感问题
大学生由于年龄特点，正处于青春期，会对异性产生爱慕、追求的情感需要，因此在大学校园中，恋爱现象较为普遍。而由于缺乏正确的引导，很多学生的人生观、恋爱观、道德观不够成熟，无法正确处理感情与学业的关系，造成学业的荒废;恋爱失败后，不能坦然面对，导致焦虑或者抑郁症等心理病症的产生。
(五)就业问题
随着社会竞争的不断加剧，大学生的就业压力也成为影响自身心理健康的一个重要因素。许多学生缺乏必要的应变能力，加上自身心理期望值过高、对他人依赖陛较强、沟通能力差等原因，对前途感到渺茫，进而产生忧虑心理。
二、大学生心理健康辅导的必要性
心理健康指包括智力正常、情绪稳定积极、情感适度、人际关系和谐、意志坚定、心理成熟等多个方面的心理行为，关系着一个人未来。对大学生而言，心理健康是将来离开校园，走人社会，在工作岗位上发挥自身能力，从事社会活动的重要条件，也是自身成才的必备基础。
大学阶段是大学生心理逐渐成熟和价值观逐渐完善的重要时期，大学生面临着来自学习、交友、恋爱、就业等事关自身前途命运的诸多选择，这给大学生自身带来了沉重压力，进而使得他们心理行为的变动频繁，对心理健康产生巨大影响，这是传统教育所无法解决的问题。这时。就要利用心理健康教育的方法去开展工作，通过心理咨询等手段，对大学生的心理健康进行关心和维护。
三、辅导员参与心理健康工作的有利条件
(一)年龄优势
就目前而言，高校辅导员的年龄普遍都在30岁以下，与大学生的年龄差距不大，辅导员的言谈举止更容易为大学生所接受，对于一些社会现象的认识与大学生更加贴近，心理上更能理解大学生的相应想法，从而便于及时发现和处理大学生的心理问题，在工作中具有灵活性和多样性。
(二)自身定位的优势
与一般教师相比，辅导员以其在教育中的特殊地位和作用更容易取得学生的信任和认同。辅导员的工作要求其要对大学生的生活、学习、思想有较为全面的认识和掌握，在班会、社会实践等活动中，与学生充分接触，进而对学生的状况有较为清晰明确的了解，使辅导员可以通过与学生的诸多交流，解决学生的心理问题。
四、工作的相关思路
(一)对学生心理情况全面了解
辅导员的主要工作是处理大学生日常生活学习中所遇到的问题和疑惑，因此，对于学生的心理情况必须有一个全面的认识和了解，特别是针对心理方面存在问题的学生，要重点把握，加强对学生的心理咨询和辅导，通过与学生所接触人群的沟通，找出其心理问题产生的源头，有针对性地进行处理和解决。
(二)加强心理教育工作
针对目前大学生中存在的对自身心理问题认识不足或由于面子上的问题而不愿找专业心理教师进行咨询的现状，辅导员的工作就显得更加重要。如果可以及时发现学生的心理问题，并尽早对其提醒和心理疏导，就可以对解决学生的心理问题起到十分关键的作用。因此，辅导员应该利用自身工作的便利条件，通过各种方式对学生进行心理知识的普及，加强心理教育工作，对学生进行有效的心理指导。
(三)培养大学生正确的人生态度
心理健康教育的目的并不仅仅是解决个体学生的心理问题，而应该是促进学生心理素质的提高，使学生的整体素质和个性得到全面发展。对大学生而言，大学生活不应该只是学习，更为重要地，是人生观和价值观的完善，这也应该成为辅导员工作的重点方向。
结语：学生的心理健康教育工作需要辅导员、家长以及社会的共同努力和关注，而辅导员在大学生心理健康教育中的主体作用更是不可忽视的。作为辅导学生人生道路的工作人员，辅导员必须坚持以知识教育学生、以真情打动学生、以自身的人格魅力感化学生，才能真正做到对大学生心理健康的维护，使学生得到健康全面的发展。
参考文献：
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[2]吴静，浅谈高校辅导员对大学生心理健康的作用[J]，科技信息，2010，(16)：441.
[3]胡珊珊，高校辅导员在大学生心理健康教育中的工作[J]，科技信息，2009，(31)：123-124.
大学生维护心理健康相关论文范文二：当代大学生的心理健康对维护和谐校园的影响
摘 要 大学生作为校园活动的主体，处于成年人和未成年人之间，对于推动“和谐校园”建设具有一定的责任。而大学生心理健康教育作为和谐校园的组成部分，应该得到更多的重视。当代大学生由于受到环境以及各方面的影响，心理状态或多或少会存在一些问题，这对于构建和谐校园造成安全隐患。本文通过探讨大学生心理健康的现状，了解影响大学生心理健康的主要因素并提出相关意见，为实现“和谐校园”的建设提供参考。
关键词 当代大学生 心理健康 维护和谐校园
中图分类号：G444 文献标识码：A
Impact of Contemporary College Students' Mental
Health to Maintain a Harmonious Campus
WANG Xue
(College of inter-Korean Economic and Culture， Eastern Liaoning University， Dandong， Liaoning 118003)
Abstract Students as the main body of campus activities， between adults and minors， to promote "harmony Campus" has certain responsibilities. The mental health education as part of a harmonious campus， should get more attention. Contemporary college students due to the environment and the impact of various aspects of mental states more or less there will be some problems， which for building a harmonious campus safety hazard. This paper discussed the status of mental health of college students， to understand the main factors affecting the mental health of college students and make relevant comments， provide a reference for the realization of "Harmonious Campus" building.
Key words contemporary college students; mental health; maintenance of harmonious campus
1 大学生心理健康对维护和谐校园的影响
1.1 大学生心理健康是建设和谐校园的基础
和谐校园的建设是为了更好地促进学生的发展，它的目标不仅是促进师生关系的和谐，学生人际交往的和谐，更是希望达到师生与校园制度的和谐、与环境的和谐，实现开放、民主的校园环境。这些目标的建设都需要师生的共同努力，尤其是大学生作为校园活动的主体，其心理健康更是确保和谐校园的基础。所以高校建设和谐校园应该重视对大学生心理健康的培养。当代大学生肩负祖国未来建设的重任，所以高校建设和谐教育过程中要把学生的心理健康放在首位，不断强化学生的心理健康状态，才能够更好地实现“和谐校园”的建设。2001年《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》指出：“高等学校大学生心理健康教育工作的主要任务是：根据大学生的心理健康状态及特点，采取合适的教育方法，帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进学生的德智体美劳全面发展。
1.2 加强对于大学生心理健康教育有助于他们参与和谐校园建设
大学生是校园活动开展的主体，也是高校建设和谐校园的重要力量，他们的心理健康向上，就能积极主动地参与到校园文化活动的开展中。和谐校园的建设离不开学生的参与，学生心理健康将会促进学生进行人际交往，使学生乐意参加一些校园活动，这对于高校开展和谐校园建设起到推动作用。进入大学后由于大学的教学和义务教育阶段的教育存在差异，虽然有班级但是除去上课学生彼此之间就没有别的固定的交往方式，加之课程设置比较少，这样一来就会有部分学生迷恋上网，缺乏人际交流、性格比较孤僻，这对于和谐校园的建设带来了一定的安全隐患。因此，加强对大学生的心理健康教育可以让学生保持良好的心理健康状态，让他们参与到和谐校园的建设中来。
1.3 大学生的心理健康有助于维护和谐校园稳定
大学生的心理健康有助于对和谐校园的维护，主要表现在大学生接受科学文化知识后，能够更好地提升自己的能力，进行一些实践锻炼。对大学生进行心理健康教育，可以帮助学生缓解学习生活压力，自主调解一些不良情绪，而且还能够保证人际交往的协调性，促进大学生的健康发展。如果大学生心理上存在一些不良情绪，在特殊情况下有可能就会导致情绪的失控，造成一些事故的发生。面对当前高等学校中频发的安全事故案例，让我们更加感受到大学生的心理健康对于维护和谐校园建设的意义重大。因此，高等学校应该针对学生的心理健康特点，采取行之有效的教育方式，促进大学生的心理健康发展。
2 当前大学生主要的心理健康问题及产生原因
高等学校的重任就是为社会的发展提供源源不断的人才，当前我国大学生的整体心理状态是积极向上、乐观自信、具有强烈的竞争意识。但是，由于受到环境、恋爱以及就业压力的影响，大学生中出现心理健康问题的学生数量是逐年增多，甚至出现由于心理健康而导致的自杀事件。南方某高校在2006年的时候曾经连续发生了三四起自杀事件，在高等院校出现这样的事件真的令人震惊。在2010年《北京市高校学生心理素质及开展心理素质教育工作报告》认为，“大学生中存在中度的心理健康卫生问题的学生约占28.52%”。 针对当前高校大学生心理健康问题频发的现状，分析原因有很多，既和学生自身的心理状态、性格有关，也和家庭环境以教育方式有关，还受到学校教育的影响，这些因素都会导致学生的心理健康产生问题，影响和谐校园的建设。
3 促进大学生心理健康的措施
3.1 社会各界应该重视大学生心理健康的培养
当前激烈的就业竞争压力让很多刚刚踏入社会的大学生感到茫然，社会作为教育的大环境，理应为大学生的健康成长给予重视。首先，社会应该为大学生提供公平的竞争环境，如今的就业压力让很多大学生感到茫然，社会相关部门应该关注大学生就业，监督招聘环节的公平性、公开性。其次，社会各界应该为大学生提供安全的生活环境，营造积极的心理健康氛围，同时要设立相应的社会心理诊所，是社会性心理咨询机构与学校心理咨询中心优势互补，建立社会心理健康教育基地，共同促进学生心理健康。
3.2 学校应该为学生的健康发展创设环境
(1)定期为学生进行心理健康普查，为每个学生设立专门的心理档案，这样就能整体把握学生的心理健康状况，对存在心理问题的学生定期进行心理咨询。(2)大学校园虽然是传播知识、培养人才的主要基地，但是也应该为学生的健康全面发展着想，应该在课余时间开展一些丰富多彩的活动，比如：心理健康知识竞赛、运动会等，通过活动的开展打开学生的心扉。(3)学校应该根据实际情况，开设相应的心理网站。网络以其新颖、灵活、及时、快速、自主、自助、双向、虚拟、隐蔽等特点和优势为学校的心理健康教育提供了更广阔的空间。这样学生可以通过网络放心地进行心理咨询，拓宽了学生心理问题解决的渠道。
3.3 学生要提升自身能力，促进心理健康
大学生作为社会的接班人才，应该树立远大的志向。在学校中不仅要掌握学科专业知识，更应该积极参加一些社会实践活动，努力适应校园环境，通过活动锻炼自己的能力，让自己不断取得进步。同时，大学生要树立积极的心态，勇敢面对生活学习中的困难，增加和教师以及同学之间的交流，遇到不能解决的问题要向教师、朋友寻求帮助。对于自己的付出要给予肯定、相信自己，很多时候我们为一件事情付出汗水和努力，但是却没有达到预设的目标，这时候不能消极面对，要肯定自己的付出，认真思考问题出现的原因，继续努力。另外，大学生大部分已经属于成年人，应该学会调节自己的心理，控制自己的情绪，遇事要冷静，为建设和谐校园献上自己的一份力量。
4 结束语
大学生的心理健康是自身全面发展的关键，也是建设和谐校园的重要因素，因此，社会各界及学校要共同关注大学生的健康发展，为他们提供更多的保障设施，加强和谐校园建设的效果以及实现高校人才培养的目标。
参考文献
[1] 陈光军.关于大学生心理健康教育与构建和谐校园的思考[J].浙江国际海运职业技术学院学报，2010(9).
[2] 李彬.和谐校园建设与大学生心理健康教育[J].潍坊高等职业教育，2010(13).
[3] 郑安徽.关注大学生心理健康促进和谐校园建设[J].肇庆学院学报，2011(27).
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