关于运动养生的谚语大全

谚语是人类语言普遍存在的一种语言单位。它是民族语言的精华，是人民大众长期生产、生活经验的概括和智慧的结晶。它深深扎根于民族的深层认知结构中，体现了民族的认知心理基础。认识谚语对了解、研究民族的历史、社会、文学、心理、民俗、语言都有实际意义.

1、跳绳踢毽、病少一半。

2、身体锻炼好、八十不服老。

3、懒惰催人老，勤劳延年。

4、饭前别洗澡，饭后别长跑。

5、铁不冶炼不成钢、人不运动不健康。

6、刀越磨越亮、劲越练越长。

7、运动运动、减少病痛。

8、冬练三九、夏练三伏。

9、夏游泳、冬长跑、一年四季广播操。

10、准备活动要做好、整理活动不可少。

11、要想身体壮、打拳不可忘。

12、常开窗、透阳光、杀细菌、保健康。

13、早睡早起、没病惹你。

14、春捂秋冻，少生杂病。

15、饭后百步走、活到九十九。

16、要想身体好、常洗冷水澡。

17、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。

18、汗水没有落，莫用冷水浴。

19、笑口常开、青春常在。

20、肥胖肥胖，身体不壮。