日常去痘印方法和日常护理
痘痘长在脸真的很影响形象,那么有什么方法可以去除痘痘的烦恼呢?日常祛痘印有哪些注意事项?今天小编为大家推荐日常去痘印方法。
日常去痘印方法
一、珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
材料:珍珠粉10g、鸡蛋一只
使用方法:
1、取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。
2、按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀涂在脸上。
3、尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15到20分钟后洗掉。
功效:珍珠粉和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效,将两者混合在一起当面膜使用,不但肌肤会越来越柔滑,痘痘的痕迹也能慢慢变淡。
二、海藻面膜去痘印法
材料:海藻颗粒20g、纯净水
使用方法:
1、去20克海藻颗粒,并和适量的纯净水混合。
2、做成面膜的形象,贴在干净的脸上10分钟即可。
3、然后用清水洗净皮肤,涂上面霜就可以了。
三、酸奶去痘印面膜
材料:脱脂酸奶适量
制作方法:
1、不用专门去准备一瓶酸奶,只要把每次喝完酸奶后,盒子边缘上的拿来使用就可以了。
2、将脸部皮肤清洗干净后,将酸奶均匀涂于痘印上,可以涂得厚一些,保持15分钟,再用温水洗干净脸就可以了。
功效:酸奶含有各种各样的微量元素及维生素,不但能帮助身体排出毒素,同时也能祛痘消除红印,有助于痘痘的愈合和预防痘痘,坚持每天使用,效果显著。
四、土瓜根粉面膜
材料:土瓜根粉10克、少许蜂蜜
制作方法:
1、取一干净的容器。放入土根粉,少许蜂蜜,搅拌均匀成糊状。
2、洁面后,涂抹于面部保持30分钟左右后洗净即可。
功效:土瓜根有清热解毒,消肿散结的功效,能够全面清除面部毒素,对于面部黑点,青春痘及痘疤等肌肤问题都卓有成效。
青春痘印日常护理
1、生活调理
要做好日常的清洁,专家称平时每日多次用温水清洗面部,以减少油脂、灰尘阻塞毛孔,特别是处于高灰尘、高热环境后,更应及时清洗,但需注意在大热大汗时不宜立即用冷水洗脸。平时不易挤压青春痘,以免造成继发性感染引起脓疱或疖肿,甚至造成瘢痕。
2、保持精神和情绪的稳定
青春痘还需要患者尽量保持稳定的情绪,轻松面对病症,注意劳逸结合,避免工作学习过于紧张,保证充足的睡眠。
3、饮食调理
需要注意饮食的调节。少食脂肪、糖类等油腻和甜食,禁忌辛辣刺激性食物及鱼腥发物,多食新鲜清凉性的蔬菜水果,如绿豆芽、苦瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等,有利于病情康复。
4、生活调理
专家称平时每日多次用温水清洗面部,以减少油脂、灰尘阻塞毛孔,特别是处于高灰尘、高热环境后,更应及时清洗,但需注意在大热大汗时不宜立即用冷水洗脸。平时少用或不用油脂性、刺激性强的化妆品,以防化妆品过敏而诱发青春痘。平时不易挤压青春痘,以免造成继发性感染引起脓疱或疖肿,甚至造成瘢痕。
祛痘的食疗方都有哪些
1、青春痘伴小便黄者,生薏苡仁100克,绿豆25克加水3碗,先用武火烧开,再用文火烧至粥状,加白糖适量服用。每日1次,连服7日,具有清热利湿的功效。
2、青春痘伴大便秘结者,芹菜500克,如常法炒菜,每日3次,食用,连食10-14天,具清热通便作用。
3、青春痘初起颜面皮肤潮红者,祛痘的食疗方以草莓1碗,洗净后食用,每日一碗,连食7天,具有疏风清热健脾功效。
4、青春痘颜面皮肤油腻,大便秘结者,山楂、桃仁(捣泥)各9克,水煎取汁,频频饮服,具有消食化滞通便功效。
5、女性青春痘伴有痛经或月经不调者,用益母草、丹皮、柴胡各15克水煎取汁,入粳米同煮为粥。每日1剂,分早、晚服用,连服1个月,具疏肝活血作用。
6、青春痘皮损周围发红伴疼痛者,以绿茶、金银花各5克用沸水冲泡当茶饮,具清热消炎功效。
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