调气血的中药方

2017-01-03

调气血的中药方呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!

调气血的中药方

一 红枣

性温 补脾和胃生血,益气生津,养心安神。养颜之佳品,能令皮肤白里透红,但容易上火之人注意少吃。 二 当归:性温 补血活血、调经止痛,润燥,润肠通便,保持身体血液畅通,排除毒素,让肌肤红润适中。

三 川芎

性温 活血化淤,散风止痛,爱生气和郁闷的人适合用此药。

四 黄芪

性微温补气固表升阳,利尿退肿,加速伤口的愈合,加速肌肤的新陈代谢,让肌肤老细胞迅速脱落,新细胞马上生成。 五 党参:性平补脾益气,生津养血,能很好的推动血液的循环。女人的容颜都要靠气血来滋养。

六 莲子

性平健脾养心安神,止白带,固精固肾。夜尿频繁、肾虚型眼袋浮肿者、心悸心慌者最宜用此药。改善眼袋浮肿、面色发青功效卓著。

七 芡实

性平补肾,止白带,固精。功效跟莲子相同,如果跟莲子加在一起食用,功效会加强。

八 百合

性微寒润肺清热,清心安神,利尿,治五心烦躁、情志不畅、爱无缘无故发脾气、或无缘无故郁闷、祛斑美白。

九 山药

性平健脾开胃,补气养阴,固精,补脾肺肾。美白祛斑,让脸色面若挑花。

十 薏米

性平健脾,导水下行,去浮肿,去体内湿气,消除眼睛发肿现象、美白祛斑。

我们煲汤时,不必把以上的药材全部都加进去,只需根据自己的身体,选用其中几味就可以了。薏米、山药、百合、莲子建议大家多吃,对身体和容颜百分百有好处。

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