铜盘芋头糕怎么做才好吃,铜盘芋头糕的做法图解
芋头含有一种天然的多糖类植物胶体,能增进食欲,帮助消化,有止泻的作用。你了解芋头糕要怎么做才好吃吗?现在,小编来告诉你铜盘芋头糕的做法。
铜盘芋头糕的材料准备
主料
木薯生粉
40克
粘米粉
150克
辅料
广式腊肠
60克
虾米
40克
芋头
450克
水
650克
盐
1小匙
五香粉
1大匙
鲜鸡粉
1大匙
细砂糖
1大匙
胡椒粉
1大匙
麻油
2大匙
芝麻
适量
葱
适量
铜盘芋头糕的制作过程
1、(1)广式腊肠 60克 虾米 40克 芋头 450克 水 500亳升
(2)木薯生粉 40克 粘米粉 150克 水 150亳升
2、盐 1小匙 鲜鸡粉 1小匙 细砂糖 1大匙 五香粉 1大匙 胡椒粉 1大匙 麻油 2大匙
(1小匙是5ML的匙,1大匙是15ML的匙)
芝麻、葱适量
3、广式腊肠切小丁后用滚水汆烫,虾米稍微洗净后也用滚水汆烫,捞起后沥干水份。起油锅,将腊肠丁及虾米一起炒熟备用。
4、把所有调味料及粉类用150毫升水拌匀备用。
5、芋头洗净、削皮,切成1×1公分的小丁,放适量油在锅中翻炒一下,不要炒太熟,半熟就行了,加入500毫升的水及2/3量的虾米、腊肠煮至水滚。
6、熄火后加入调好的粉浆搅拌均匀,倒入抹了油的铜盘中,面上加剩余的1/3虾米、腊肠大火蒸30分钟。蒸好后洒上炒香的芝麻和葱。
芋头的药用价值
芋头可解皮肤痒,这个命题似乎是无稽之谈,其实是很有科学依据的,来看看小编的介绍吧。
巧吃芋头可解皮肤痒,现将这种方法介绍给大家:取鸡蛋大小的毛芋头2~3个,清洗干净,不削皮、不切断。清洗干净后,在锅里加少许盐炒半熟,连同毛芋头放入容积1000毫升的锅中炖煮至熟透,然后再放入12~15枚大枣煮熟。不吃毛芋头,喝大枣汤。
从中医角度看,皮肤瘙痒是血脉流通不畅造成皮肤营养物质缺乏,干燥不润泽。因此,应该选择能够利湿、解毒、补血的药物。
芋头具有健脾、利湿、解毒、消痒的功效。能够合理运送营养物质,使皮肤润泽,同时提高机体的免疫力。
大枣具有健脾、益气、补血的功效,能够使血脉通畅,增加皮肤的营养。这两种食物搭配在一起,相得益彰。
您也可以在汤中加入适量的枸杞,它有滋阴益肾的作用,而肾为先天之本,可以对皮肤从深层次进行调理。
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