b型血的人容易得癌症吗

2017-03-31

癌症,就是人们所说的恶性肿瘤。那么,b型血的人容易得癌症吗?下面由小编为你详细介绍吧,希望大家喜欢。

B型血的人是否容易有癌症的分析

B型血者容易患心脏病,经常饮酒者更是高危险人群,所以春季健康饮食应限制饮酒。B型血者在饮食习惯上好走极端,他们会只吃自己喜欢吃的食品,不喜欢吃的碰都不碰一下。而且他们喜欢和亲朋好友大谈美食,因此容易造成营养过剩。当他们熬夜工作或外出游乐时,也常常会进食过量。

B型血的健康建议

平时应尽量多变化饮食内容,尝试各种不同类型的食物,健康饮食做到定时定量。香甜的柠檬茶,或者浓郁的西藏奶茶都很适合B型血者热情的特质;而作为一个勇于尝试新奇事物的B型血者,需要在春季经常喝点薄荷冰茶,用它的清凉来降降火。

B型血者对小麦、荞麦、玉米、扁豆、土豆、芝麻、花生、胡麻等食品的代谢效率较低,它们被食用后会较多地以脂肪形式被贮存起来,有增加体重的效果,因此不喜欢肥胖的人应限制这些食品的摄入。

几乎所有的B型血之人健康饮食都适合吃乳制品,无论是豆浆、豆腐抑或是大豆卵磷脂类健康品,对B型血人健康饮食来说,均是很好的营养来源。需要注意的是大部分营养成分很高的坚果类,倒不不怎么适合他们。

适合B型血的健康鱼类食物和蛋类食物

奶制品,特别是加工过的奶制品,几乎所有B型的分泌型都可以食用,但是非分泌型可以食用的范围要小很多。加工过的奶制品,如酸奶和酸乳酒,对B型的人来说,特别有利。这些食品可以帮助B型的人建立一个健康的胃肠道内环境。奶酪(纯化了的白脱)因为含有有益脂肪酸,因此能够促进肠内平衡。非分泌型者最好不要食用太多奶酪,这是由于储存时间太久的奶酪里含有很多肿菌类微生物,而非分泌型对这些微生物十分敏感。因此,对那些最近有感染或过敏情况的人来说必须限量食用,因为奶酪可以激发炎症,并使黏液过量分泌。对B型的人来说,鸡蛋是DHA的一个很好的来源,同样也可以成为摄取蛋白质的一个来源,但B型应尽量食用那些不含激素和有机物的奶制品。

对B型的人来说,鱼类和海产品是一个蛋白质的极佳来源,鱼富有极高的营养,对于非分泌型来说特别有利。海产品是DHA的最佳来源,DHA是神经、组织和生长功能所必需的营养。富含油脂的深水鱼,如大比目鱼、鲭、鳕鱼和沙丁鱼是抗炎Ω-3脂肪酸的很好来源。不要在那些“饲养”的鱼上浪费你的钱。它们几乎不含这些宝贵的油脂。

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