糯米粥的4种家常做法

糯米粥有缓解脾胃虚寒的功效。胃寒的人会经常感到反胃、食欲不振，而且容易疲劳、心悸气短，而饮用糯米粥可缓解这种症状。你了解糯米粥的做法吗?接下来小编给你推荐糯米粥的4种家常做法。

糯米粥的家常做法1

材料

糯米100克，桂圆肉25克

做法

1、将糯米淘洗干净入锅，加水1-1.5升。

2、先用大火烧开，再转用小火熬煮。

3、待粥半熟时加入桂圆肉，搅匀，继续煮至粥成。

糯米粥的家常做法2

材料

糯米30g，桂圆肉10枚，红糖适量，月乃汤400ml

做法

将糯米与桂圆肉放入月乃汤，加盖泡2个小时，将浸泡好的材料，加入月乃汤250毫升以大火烧滚后改为小火加盖煮40分钟，再加入月乃汤150毫升煮开，熄火，加适量红糖即可。

糯米粥的家常做法3

材料

主料：糯米100克，桂圆肉15克

做法

1.将糯米淘洗干净;

2.糯米入锅，加水1000毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮;

3.待粥半熟时加入桂圆肉，搅匀，继续煮至粥成。

小诀窍

健康提示：

补益心脾，安神。适用于贫血等症，健康人服用有助于提高记忆力，增强体质。

糯米粥的家常做法4

材料

材料：糯米100克，去皮乌鸡150克

调料：小葱4根，姜1块，盐适量，料酒1匙

做法

1、糯米淘洗干净，用冷水浸泡二三小时;

2、将去皮乌鸡冲洗干净，放入开水锅内加一点料酒氽烫变色捞出;

3、将葱、姜洗净分别切成段、片备用;

4、取锅放入冷水、乌鸡，加入葱段、姜片、料酒，先用旺火煮沸;

5、再改用小火煨煮大约四十分钟，至鸡肉软烂;

6、拣去葱段、姜片;

7、加入糯米，用旺火煮开后改小火，续煮至粥粘稠;

8、调入盐和小葱碎，即可盛起食用。