日常美容知识
平时很多MM美容护肤,都是投靠化妆品和护肤品之类的,其实居家的美容护肤法更可靠。下面小编给大家介绍日常美容知识,希望对你有用!
日常美容知识1、冬季暖身美容:
白鸽红枣饭。焖米饭至水将要干时,将腌制的鸽肉、红枣铺于饭面,盖严慢火焖至熟。
日常美容知识2、紧致肌肤:
将1个鸡蛋里加入半个柠檬汁、适量橄榄油搅均,每周敷脸1次,可紧致肌肤、细致毛孔。
日常美容知识3、改善肤色:
将同量的红茶和红糖煲煎,待凉后敷面,每日敷面一次,一个月后面部肌肤可滋润白皙。
日常美容知识4、颈部护理:
喷香水时,不宜将香水直接喷于颈部,香水挥发时会带走皮肤里的水份,造成肌肤干燥。
日常美容知识5、面膜可以天天使用吗?
保湿面膜基本上可以天天敷,具有深层清洁的面膜一周一般敷两次。
日常美容知识6、改善肤色:
针对暗沉肤色,吃VB可控制皮脂分泌,吃富含VC的水果和蔬菜可减少黑色素等。
日常美容知识7、内服外敷,蜂蜜疗法可对付青春豆:
内服时用温水冲调,每日3次以上,外敷可用蜂蜜涂在痘疮上。
日常美容知识8、瘦身食品:
紫菜蕴含丰富纤维素及矿物质,可帮助排走身体内废物及积聚的水分,从而有瘦腿之效。
日常美容知识9、芒果是预防皱纹的最佳水果:
芒果含丰富的?胡萝卜素和酶,能激发肌肤细胞活力,缓解皱纹出现。
日常美容知识10、健康减脂食谱:
睡觉前喝一小杯红酒(100毫升),再配食一片50克奶酪,可以提脂肪代谢率。
日常美容知识11、消除“孔”慌:
栗皮紧肤。取栗子的内果皮,捣成末状,与蜂蜜调匀敷脸,能使毛孔缩小,细致肌肤。
日常美容知识12、化妆水的妙用:
洁面后,将浸湿失控油化妆水的化妆棉敷在T区10分钟,可吸收油脂、收缩毛孔。
日常美容知识13、美白祛斑:
多吃豌豆可以祛班驻颜,《本草纲目》中记载豌豆具有“祛除黑斑,令面光泽”的功效。
日常美容知识14、胶原蛋白不能改善肤质延缓衰老:
口服胶原蛋白,只能为肌肤增加保湿能力,不能从根本上改善肤质。
日常美容知识15、秋季防晒:
鳗鱼、鲽鱼、冬瓜、花椰菜及筋肉等含有“防晒营养素”,经常食用可以很好的保护肌肤。
日常美容知识16、食疗美肌:
黑芝麻含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E,经常食用,可以延缓皮肤衰老。
日常美容知识17、肌肤美白:
将蕃茄汁加入适量蜂蜜搅成糊状,涂抹脸部,约15分钟后洗去,可使皮肤白皙细致。
日常美容知识18、美白肌肤:
将苦瓜切成薄片,放在水里泡5分钟后敷脸,苦瓜所含的VC居果蔬之首,对美白有奇效。
日常美容知识19、淡化色斑:
用相同比例橄榄油和苹果醋调匀敷脸,可减少皮肤中黑色素的沉积,淡化各种色斑。
日常美容知识20、肌肤去黑头:
取适量珍珠粉与水调成膏状,均匀地涂在黑头处,按摩15分钟用水洗净,可去除黑头。