高考临考时家长能做些什么

2016-11-12

高考临考时家长能做些什么。

第一,无庸置疑高考临考的时候我们肯定感到很大的压力,来自于方方面面,我们自身的,还有家长的、学校的、社会的、亲朋好友的,但是我觉得主要的压力还是来自于我们,大家不要觉得好像孩子不懂事,其实孩子都是非常想考好高考的,没有人说想去玩的,如果想玩不会进高三,只要进高三就是非常非常想考好高考的,而且这种压力也来自于自己的愿望。大家不要觉得孩子没有压力,其实他的压力比你大得多。

第二,对于周围的人和事会感觉到有点不习惯。好像原来看到的爸爸妈妈是那个样子,现在怎么看爸爸妈妈是这个样子,感觉有的同学对我很好的,怎么他们突然变得穷,好像硬要把我超过去一样。

第三,对现在的生活有一种非常强烈的感觉,就是郁闷。

第四,经常想做一些比较极端的事情。比如说想跟自己的好朋友谈一谈,或者说一些极端的话。

第五,有两种情况,一个是觉得时间过得太快了,一个是觉得时间过得太慢了。

下面是临考的时候学生对家长的想法。以为你们平时和子女沟通的很少,所以非常难以了解他们的想法,希望今天我能够代表他们传达一下心声。

第一,对家长的感觉特别讨厌、特别烦恼。因为家长老对自己的唠叨,所以特也烦。

第二,对家长不满意的地方,老说要高考了怎么怎么样,或者你高考能考多少分,能考上什么大学。

对家长满意的是:

第一:在物质上特别愿意满足自己的要求,比如我愿意买什么书或者什么衣服,非常乐意满足他们。

第二,非常满意的是家长关心学生不关心成绩。 还有特别烦的是,家长与孩子的沟通特别少。本身孩子临考的时候压力特别大,不太像正常的时候。还有因为孩子学习必须忙,所以与家长沟通的时间会比较少。

下面是临考时候孩子们最希望家长做的事:

第一,我们觉得父母提出的目标往往会偏高,毕竟我们还只是18岁,所以对自己的信心不足,所以即使能考上的学校也会觉得这样的目标偏高。这样的做法我妈妈从来不跟我提什么目标的,都是我自己定的,所以我没有什么压力。但是我跟其他同学交流他们会这样认为。

第二,对于父母要求达到的成绩也会觉得非常难以达到。

第三,为了学习希望自己回去之后家长不要再跟他提高考或者唠叨,希望家长让他安静一下,或者让他心情放松、精神愉快。

第四,还有一种现象,很多学生临考了好像不太愿意在家里学习,愿意去学校学习,这也是因为他觉得家长很烦。

其实大家不要觉得这些想法有什么,这些好像是很叛逆的想法有什么不好的,大家都有压力,孩子有压力,家长也有压力,孩子可能会觉得烦,只是他压力的一种发泄的形式而已,因此大家不要觉得孩子不听话怎么样的,要互相理解。

下面向大家提出几点临考的建议:

第一,在临考的时候其实学生自己已经感受到了压力,因此大家不要再向自己的孩子施压。刚才说压力最大的是来自于自身,其次是来自于外部。孩子们都是要强的,他们确实感觉到自己要考上,因此家长不应该再加压。孩子的压力是需要发泄的,但是往往没有发泄的方法,家长们可以用一些手段去输导孩子们这些发泄方式,比如经常陪孩子去散散步,或者让孩子听听音乐,还有希望大家鼓励孩子在这两个月多运动。毕竟高考我觉得是一个综合素质的考试,不仅考你的智力、考你的学习,还考你的心理问题,还有包括你的临场发挥问题,而临场发挥和心理是与体育锻炼是有关系的,如果体育锻炼比较多高考那两天身体状态比较好就会促进你发挥。 像我原来在高三的时候,因为我们只有星期六下午放假,我妈妈就鼓励我去踢球,我觉得非常好。

第二,学生的压力源首先来自于自身,第二来自于家长、学校、社会对他过高的对他的期望。因此家长不要对孩子定目标,即使心理目标也不要找孩子谈。而且这种高期望你要冷静的分析一下,到底是来自我自己对孩子的一种希望还是来自于外界对我的压力,就是说明我的孩子一定要比某某人考的好,这是孩子自己的事不是大人的事,因此不要有攀比的心态。因此大家千万不要在日常生活中笼统的询问孩子的学习情况,问一句考试了没,考多少分,这反而没有意义,会增加孩子的压力。

第三,临考的时候也一定要明白这一点,孩子的精神需求超过物质需求。就是说可能大家能够非常好的满足孩子的物质需求,比如给你买好吃的、买穿的,但是不一定能够满足他的精神需求,这时候孩子最需要的就是一种精神安慰,他需要的就是心情轻松、愉快,或者简简单单的在家里安静一下。我觉得大家没有必要对孩子老唠叨、老是提高考,而是应该从一种内心里对他进行精神关怀。就是说如果你觉得每天他回来你给他做好吃的,你跟他说这个好吃的我专门给你买的,让你好好读书满足你什么什么要求。或者说我为你做这么多,做这么好吃的饭菜,你还不好好学习。就是说你给他做这么多好吃的饭菜也会增加他的压力,孩子是懂事的,你跟他说什么东西,如果让他觉得你为了他改变可能会觉得你有点神经质,也会觉得他对你有什么期望,这样会增加他的压力。反而最简单的一件事,孩子学习的时候你要把电视音量关小一点,自觉的关小了,没有与孩子有任何交流这就是最好的交流,因为孩子觉得你在内心里支持他,而且没有通过任何形式表现出来,就很容易接受你的关怀。建议大家有形的关怀要做,但是无形的关怀,这方面我觉得大家更应该去注意。很多时候对孩子的关怀不必要告诉他,只要默默的为他做了他就能体会到。

第四,可能在座的大家各自工作都很忙,家里难免会有些日来玩或者来吃饭,大家我觉得高考临考两个月之内最好这样的事情少一点。因为这样来一些人一方面肯定会对你的孩子做一些评价,也是一种压力。另外一方面,家里不太安静,让孩子越发讨厌家里的环境。如果有可能这两个月尽量避免这样的事,如果你愿意为孩子做事就像今天听这个讲座一样,你愿意为孩子做一些事,因此希望大家注意一下。

下面说一下高考6月7、8日对大家的建议:

首先,生活方面的,一个是饭菜照常。高考两天而已,如果考得好也是平时积累出来的,也不是这两天吃出来的,所以饭菜不必为他多操作,稍微注意的就是清淡一点。当然我对营养学不太了解,火气比较大,心情比较浮躁,清淡一点比较好。

第二,关于高考两天晚上睡觉的问题。其实孩子平常已经有了生物钟,没有必要因为高考就让他提前睡觉,没有必要,并且特形成一个生物钟,按说他的生物钟会在固定的时候思维最活跃,突然打断如果想早睡反而睡不着觉。

第三,关于考试减压方面的问题。高考这两天对于考生减压的问题,很多家长送孩子去考场,在路上觉得怎么孩子这么紧张。我2005年高考第一场考语文,第一场我妈妈送我去,她看到我非常非常紧张,非常担心,后来高考完她跟我说,我回去的时候跟你爸爸说,你爸也非常担心你考不好,结果我语文考的还是可以的。就是说可能你的孩子在路上看上去非常简单,但是我妈妈没有跟我做任何交流,她就把我送过去然后就走了。我觉得大家没有必要看孩子紧张的时候就为他担心,然后跟他说一些不要紧张或者那样的东西,没有意义,这样反而会更加加大孩子的压力。孩子有压力,而且这种压力他是不愿意被别人发现的,他好强,他不想被别人发现,如果别人轻易的就发现他的压力的话,反而会打消他的自信,很多时候考前有压力可能到考场就没有压力了。 第二,考试之后少问孩子的考试情况。我妈妈有时候也问一些但是都是平时的,高考的时候从来不问,高考的时候也就问高考顺利不顺利,其他的不会怎么问。如果孩子考的好还可以,如果考差了,你再问他成绩,他一跟别人对答案,发现有问题,这时候孩子就崩溃了。

补充一点,对于平时4月份、5月份的考试,如果孩子信任父母,把自己的压力向父母倾诉的时候,建议大家多听少说,因为如果你说也只能跟他说作为你这个年纪应该理解的道理,如果你跟他说一些做人的大道理,孩子不但压力没有发泄出来,反而被你教育一番,压力更大。孩子信任你,把你当做他发泄压力的渠道,你也要多听少说。 刚才说临考前家长该做的事基本上就这么多,但是总体上我觉得概括起来几点: 第一,大家必须明白孩子的压力,压力来自自身,因此没有必要为他过多施压。 第二,让孩子自信。 第三,大家在孩子准备的时候更多的注意给孩子无形的精神关怀。物质关怀固然重要,但是无形精神关怀,可能非常小,就像刚才说的,比如孩子在复习的时候你把电视机音量关小一点,孩子就能感受到,我觉得这是最重要的。 这段时间希望大家最好能够在家里保持非常良好的家庭环境,尽量保持家庭的和睦。我觉得这对孩子非常重要,如果孩子天天回家的路上还要担心回到家爸爸妈妈会不会还吵架,那孩子肯定不安心学习了,另外也要多注意保持家里有温馨的氛围。

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