芦荟的吃法芦荟的养殖方法

2017-06-13

芦荟的吃法

一、芒椰芦荟爽

材料

芒果200g，吉利丁片1.5片，椰奶30㏄，鲜奶30cc，果糖30cc，冷开水100cc，芦荟汁200cc，芦荟肉30g，果冻粉6g，白糖30g，薄荷酒3㏄，柠檬汁10㏄

做法

1、芒果洗净去皮切成小粒状，先取150g放入果汁机中与果糖、冷开水搅打约20秒;吉利丁片先以冰水泡软后挤干水份;将椰奶与鲜奶拌匀备用。

2、新鲜芦荟肉切丁与芦荟汁一起放入锅中加热至约80℃时，加入果冻粉、白糖拌匀，再放入薄荷酒、柠檬汁加热至完全拌匀后离火。

3、将作法1挤干水分的吉利丁片放入作法2中拌化后，以隔冰水泡凉的方式让锅中的材料快速变凉，再放入冰箱冷冻库急速冷冻成芦荟冻时取出。

4、取一长玻璃杯，先取约100g的芦荟冻放入杯底，再慢慢倒入作法1的芒果汁，再以小汤匙抵住杯缘，顺着汤匙慢慢加入做法1拌匀椰奶与鲜奶，最后将剩余的芒果粒放在最上层装饰即可。

二、芦荟猕猴桃沙冰

材料

猕猴桃3个，芦荟汁30克，白砂糖20克，白开水100ml

做法

1、猕猴桃选用软一些的，这样出来的成品甜度会比较高。

2、猕猴桃去皮切成丁备用。

3、搅拌机中加入猕猴桃丁，还有白糖。

4、再加入白开水或者纯净水。

5.搅拌至碎，放入密封容器中。

6.冰箱冷冻5小时搅拌一次，如果隔夜，早上取出微化后再搅拌。搅拌出果碴即可。

三、桂圆大枣芦荟银耳汤

材料

芦荟罐头，红枣，银耳，桂圆，冰糖

做法

1、材料准备~还剩下的一点芦荟罐头用到这个糖水里了。

2、剥桂圆。

3、银耳泡好切碎，桂圆去籽切两瓣，芦荟没有作改刀，整块的比较好。

4、开始煮制了，第一步先要熬红枣水，先把红枣放入锅里煮至少半小时以上。

5、再放入全部材料，继续煮40分钟即可.最后放冰糖。

芦荟的养殖方法

1、温度

想要芦荟生长得够快，芦荟的养殖方法尤为重要，选择适宜温度，15℃～35℃即可，与其他绿色植物一样，芦荟需要进行光合作用，给足光照，最好选择早晨的阳光，避免午后阳光暴晒。

2、土壤的选择

芦荟有一个特性，需要在芦荟的养殖方法上注意。芦荟怕积水，需要把芦荟放在排水性良好的环境下生长，选择沙土作土栽培土壤可促进芦荟生长，不会造成芦荟根部呼吸困难。

3、浇水

任何一种植物的生长都有季节性的变化，而芦荟的养殖方法也包括对芦荟不同季节的适应。夏季是个对芦荟浇水特别注意的季节。芦荟虽耐热，但也要避免干旱，适量的为芦荟浇水，同时注意不要过量。

4、施肥

肥料是促进植物生长的最好良药，是芦荟养殖方法的一种，肥料就想当于一种催化剂。氮磷钾是芦荟需要的基础肥料，还有部分微量元素的要求。使用发酵的有机肥能更好的确保芦荟的天然绿色

芦荟的作用

一：排毒

芦荟能彻底的清除肠道、肝脏毒素和清理血管。芦荟中含有多种植物活性成分及多种氨基酸，维生素，多糖和矿物质成分，其中芦荟素和芦荟霍而末可以极好地刺激小肠蠕动，把肠道毒素排出去。毒素排出了，肌肤才有可能有内而外的健康。

二：防晒

芦荟凝胶不但是阳光的屏蔽，而且它能阻止紫外线对免疫系统产生的危害，并能恢复被损伤的免疫功能，使晒伤获得痊愈，阻止皮肤癌的形成。它能使干燥的伤口保持湿润，凝胶内的生长因子能直接刺激纤维细胞，使其获得再生和修复。芦荟凝胶能增进疮伤的拉伸强度，增进疮伤治疗，促进愈合。它不仅在实验室而且在临床试验，用芦荟凝胶治疗晒伤，都得到了惊人的效果。

三：抗衰老

芦荟中含有的粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处，让组织富有弹性，如果液素不足，肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化。构成人体的细胞，如果粘液素不足，细胞就会逐渐衰弱，失去防御病菌、病毒的能力。

四：保湿

芦荟含有的氨基酸和复合多糖物质对人体的皮肤有良好的保湿、滋润作用。这种天然保湿因素，能够补充皮肤中损失掉的部分水分，恢复胶朊蛋白的功能，防止面部皱纹，保持皮肤光滑、柔润、富有弹性。由于芦荟中含有多糖及多种单糖，加上痕迹量乳酸镁的存在，而用芦荟做成的芦荟凝胶有天然的湿润性能，并延缓水分的流失。芦接进入组织。

五：控油祛痘

痘痘一般都产生于油性肌肤，芦荟其平衡肌肤成分能够有效地条理油性肌肤，并达到去油保湿的作用。芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症，消除发炎痘痘。

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