梨子的治疗作用 梨子的营养价值

2017-06-14

梨子是常见的水果,梨子可以滋阴润肺、利尿通便。你们知道梨子有哪些治疗的作用吗?梨子的营养价值有哪些?接下来小编为你分享一下梨子的作用与价值,一起来看看吧!

梨子的治疗作用

一:止嗽,化痰。

可用梨熬水或熬膏,熬时要加姜汁,熬好后放凉,再加蜂蜜。有网友将蜂蜜入进去一起熬,这样是不对的,会将蜂蜜中有益的酶破坏掉。

上述秋梨水还可帮助排痰,如有干嗽、痰粘稠的症状可以明显缓解。

另外,秋季感冒咽喉疼痛干痒,喝一杯梨汁可以明显感觉舒服。

再次提醒:煮梨水要加姜汁以缓其寒性,煮好稍凉后再放蜂蜜,这样蜂蜜中的有用的酶就不会破坏了。

二:解烦。

小孩烦躁的时候,喝一杯梨汁,就容易安静下来了。成人秋天躁热难耐,喝一杯梨汁,心气就平静下来了。

三:治烫火伤。

在受伤部位,贴上新切的梨片,有清凉止痛的效果,一般轻者均可试用。注意这种方法用于未烫破皮的情况,症状重者应尽快去医院诊治。

四:解酒。

喝酒后来杯梨汁,既美味,又解酒,还能去酒之火毒。

治疗作用之五:消渴。

用梨两个捣取汁,加上的鲜石斛50克和水同熬,收存瓶中。早晚服用。

梨子的营养价值

1、梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压。

2、梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。

3、梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。

4、梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩贫血等症状。

5 食梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌。

6、梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。

梨子的食疗方

1.蒸梨

材料:水晶梨1个,川贝母2克, 陈皮2克,冰糖10克,糯米15克。

做法:先把梨从蒂下1/3处切下、当盖并挖去梨心,川贝母研成细粉,陈皮切丝,糯米蒸熟,冰糖打成屑;再把糯米饭、冰糖、川贝粉、陈皮丝装入水晶梨内,加入清水在蒸杯内(约150毫升水);最后把盛梨的蒸杯放在武火上蒸45分钟即成。

若宝宝的咳嗽是干咳、无痰,并唇干舌燥,呼吸时热气逼人,可照此法制梨汁早晚服用,有润喉生津的功效。配合山楂,一方面是山楂富含免疫促进剂—维生素C,另一方面它含有的酸性物质能促进胃液分泌,消食和中,增进宝宝的胃肠功能。

2.山楂秋梨汁

材料:秋梨1个,山楂10个,白糖适量。

做法:山楂去核洗净,放入碗中待用;秋梨去皮、去核并切成小块,与山楂一起榨成汁倒入杯中。最后将白糖放入山楂、秋梨汁中,搅拌均匀后即可饮用。

若你家的宝宝肺虚气喘、咳嗽体弱,那么可以尝试这个秋梨奶羹。

3.秋梨奶羹

材料:秋梨1个,牛奶200毫升,米粉10克,白糖适量。

做法:将秋梨去皮、去核并切成小块, 加少量清水煮软,白糖调味;然后兑入温热牛奶、米粉中,混匀即成。

只有分辨好宝宝的身体状况而对症下“梨”,才能将梨子的食疗效果发挥得淋漓尽致;但梨子还是不能多吃,过多会上脾胃的。即便宝宝健康,也不要将它同螃蟹肉一同给宝宝喂食,以免出现腹泻。

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