阴道干燥什么原因

阴道干燥是比较常见的一种妇科疾病，我们一般人都认为，只有中年、或者是老年女性才会出现阴道干燥，然而并不是这样的。阴道干燥什么原因?出现阴道干燥该怎么办?下面就由小编告诉大家吧!

阴道干燥什么原因

1心理压力：工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干燥。

2过度清洁：不少女性认为白带很脏，经常反复做私处深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致私处无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现私处干燥。

3兴奋不足：女性有了欲冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现私处干燥。

4饮食不均衡：除了私处干燥之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致私处壁干燥、黏膜充血甚至溃破。

5内分泌失调：过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。

6阴道炎：如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。

7避孕药：对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干燥的副作用，让女性的性生活也没了生机。

阴道干燥怎么办

1暖宫食谱：乌鸡红枣参汤材料：乌鸡半只或者半斤(一人份)、去核红枣5颗、吉林参6-9克，姜适量。做法：先将乌鸡去皮过水去油，所有材料一起下瓦煲，加水适量，武火煲滚后，改文火炖1-2个小时，加盐调味即可。

2运动法：通过一些锻炼来加强弹性的恢复，锻炼时仰卧在床上，以头部和足为支点，抬高臀部，这样便使腰、腹、臀及腿部肌群都能得到有效的锻炼，促进陰道紧实。只是这种方法的缺点是见效太慢，并且对于重度陰道松弛也无法起效。按摩法：通过一些特殊使得手法来刺激特定的穴道达到缩阴的目的。在阴部上方肚脐下的位置来回绕圈，20圈后再用力压几下。然而按摩的手法不易掌握，很难把握穴道在什么地方。

3现在随着生物科技的不断发展，在市场上也出现了针对现在女性需要的东西。选择外用一类针管把凝胶状的东西直接放入私处内，因为是凝胶状不会有局部的刺激感，选择中药制品安全有效，使用还方便，时间周期段，这样的如粉色热恋。

4无论选择什么样的方法，都应该对这样的事情提高重视。选择什么样的方法都应该从健康出发，不要盲目追求效果同样注重安全性。