吃什么防前列腺炎 预防前列腺炎的注意事项

2017-02-28

前列腺炎是生活中比较常见的一种疾病,其实这一疾病是能被预防的,那么常见的预防前列腺炎的方法有哪些呢?以下是由小编整理关于吃什么防前列腺炎的内容,希望大家喜欢!

吃什么防前列腺炎

番茄

专家表示,番茄中不仅含有丰富的维生素C,所含的番茄红素还有“疏通”腺体的功效,能够起到很好的预防前列腺疾病的作用。

猕猴桃

有清热、生津等功效。用新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列腺炎引起的小便涩痛。

苦瓜

含量丰富,有清热解毒、利湿、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。苦瓜能够治疗前列腺炎,凉拌、炒熟吃均可。

菠菜

对于男性的前列腺来说,最怕遇到的就是前列腺充血的情况,因为这往往会诱发前列腺炎或是前列腺癌。菠菜最显着的优点是叶酸和铁的含量很高,而这两种物质能够促进人体内红细胞的合成,提高血液携氧量,加快血液循环,可以有效缓解前列腺充血的问题,保护前列腺。

葡萄

具有补气血、生津液、健脾开胃、利尿消肿等作用。取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日1~2次,连服两周,可治前列腺炎和小便涩痛。

西兰花

根据英国营养学家的研究发现,每星期食用西兰花,有助于预防前列腺癌,究其原因,则是西兰花内含有一种“抗癌因子”,能够有效保护男性的前列腺免受癌症的袭击。此外,除西兰花外,同属十字花科的菜花、紫甘蓝,抗癌效果也不差,男性也该多吃。

预防前列腺炎的饮食禁忌

1、不能抽烟喝酒,患者可能了解,吸烟能致阳痿,但是却不知道吸烟也能增加前列腺充血,从而加重急慢性前列腺炎的症状。饮酒能够扩张脏器血管,增加血液的灌注量,因此也能使前列腺的充血加重,导致治愈的前列腺炎复发。

2、大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,虽然能增加菜肴的口感,但是也能引起血管扩张和器官充血,对于前列腺炎患者来说,这些食物吃不得,否则就会导致前列腺炎迁延难愈。

3、狗、牛、羊肉,海鲜等,这些肉类食品多被认为是壮阳,增强活力的佳肴,而中医认为前列腺炎是湿邪所致,因此壮阳的药物用到利湿上,其作用就有可能不如人意。另外经过多年的临床观察,吃上述肉类多能导致病情加重。

治疗前列腺炎的食疗方

①白玉兰猪瘦肉汤.鲜白玉兰(又称白兰花)30克(干品10克),鲜猪瘦肉150克.制作时,先将猪瘦肉洗净切块,与白玉兰同放入砂锅内,加进适量清水,用中火煲汤.汤成后,加食盐少许调味即可

②芪茅饮.生黄芪30克,白茅根30克(鲜品60克),肉苁蓉20克,西瓜皮60克(鲜品200克),砂糖适量.制作时,先将黄芪、白茅根切段,与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内,用中火煮汤饮用,每日饮2~3次

③泥鳅鱼炖豆腐.活泥鳅鱼500克,鲜豆腐250克,盐、姜、味精各适量.制作时,先将泥鳅鱼剖开,去鳃及内脏,洗净放入炖盅内,加上食盐、生姜、清水各适量.先用武火烧开后,再用文火清炖至5成熟.然后,加入豆腐块于炖盅内,再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂,加味料即可佐餐食用

④参芪杞子粥.党参30克,黄芪30克,枸杞子10克,大米100克.制作时,先将党参、黄芪同放砂锅内,加适量清水,用中火煎汁.与此同时,将枸杞子、大米共放进另一锅内煮粥.待煮至粥半熟时,倒入参芪药汁再煮成粥,调味后早晚服食

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