药物流产吃什么补身子
相关话题
导语:药物流产后女性的身体需要一个过渡期来调理身体,那么药物流产后吃吃什么可以补身子呢?下面就和jy135小编一起去看看专家们是怎么说的吧。
药物流产吃什么补身子
(1)蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
(2)药物流产后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
(3)在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
在进行药流以后,我们在注意饮食调理的同时,也要注意生活上的调理,多注意休息,不能出现劳累或是做重体力活的现象,而且在最近也不要洗澡,以防止出现身体不好的情况,同时也要调理好自己的心情,情绪在流产后影响特别的严重。
药物流产后注意事项
1、个人卫生
药物流产后,女性朋友们要格外的注重个人卫生的清洁,因为这种流产后女性是非常容易被细菌所感染的,所以,女性要注意个人的卫生保持外阴的清洁,每天用温水进行清洗,同时要注意避免脏水进入阴道。内裤也要经常换洗,并且注意要单独清洗晾晒到有阳光照射的地方,流产后的一个月内避免发生性行为,在两周内不要进行盆浴。
2、观察阴道出血
流产后女性要注意观察阴道出血的情况,因为进行这项手术的话,女性一定会有阴道出血的情况,一般情况下,女性阴道出血的量会少于月经量,但如果阴道出血而浑浊,有臭味,伴有低热、畏寒,腰腹酸痛,则可能是出现感染所致,需引起注意,及时到医院就诊,以免耽误治疗带来更大影响。
在这期间如果出现了头晕。恶心等等情况不要惊慌,这是正常的,当然如果非常的难受的话还是需要看看医生。注意完了以后要卧床休息,并且还需要被门诊观察一段时间才行。注意在这之后至少一个月已被是需要禁止房事的。