电脑眼保健操视频

“眼保健操”真的能起到保护眼睛的作用吗?现在就跟着小编一起来了解一下电脑眼保健操视频吧。

电脑眼保健操视频教程 ###建议学生和长期对着电脑工作的人坚持做眼保健操1. 荧光屏应在视线之下;

2. 为了避免反光和不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面

3. 不要在黑暗中看电脑，因为黑白反差对眼睛有损害。

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