如何预防肠道疾病
如何应付肠道疾病呢?小宝贝还小的时候抵抗力和免疫力都比较差,肠胃功能也不是很好,那么如何一对小宝贝的肠道疾病呢?下面给大家分享如何应付肠道疾病。
预防肠道疾病的方法
一、讲究个人卫生
对于孩子来说,好奇心都是比较强的,特别是那双小手,经常喜欢摸摸这,摸摸那,作为家长,一定要在孩子吃东西前洗净孩子的双手。孩子从外面回来,回家第一件事最好先洗手。晴晴在个人卫生方面做得非常好。从幼儿园回来第一件事就是用洗手液洗干净自己的小手,在家玩玩具,玩好了,也会自己到洗手间洗手,画好画,也是要去洗手的。总之,她在吃东西之前,都要检查自己的小手脏不脏,她一天下来要洗好几次。在这一点上,俺这个做妈的,有时都不如她啊。
对于婴儿来说,最喜欢做的事情是拿到什么东西都要往嘴里尝尝,无形中感染病菌的机率就增大了许多,因此,对于婴儿玩的玩具,要经常清洗,而且要经常拿到太阳底下暴晒,紫外线杀死病菌的效果还是不错的。
二、注意饮食卫生
俗话说:“病从口入”,不洁的食物,最容易感染上肠道疾病。特别夏季,温度高,食物很容易发生变质。因此,给孩子的食物最好是新鲜的,如果一次没有吃完,也要用保鲜膜盖好,及时放入冰箱里储存,下次再吃时,一定要再次加热,而且要热透。当然,孩子一顿吃不完的食物,最好是不要再给孩子吃了,因为孩子的胃肠功能发育还不是太完全,孩子感染肠道疾病的机率比大人要大得多啊。
对于孩子吃的碗筷,首先要洗干净,放在通风干燥处,下次使用时最好用开水烫一下。
还有比较重要的一点,不要让孩子养成在外面乱买乱吃东西的习惯,尤其是外面的油炸类、卤菜类的食物,这些东西一来不太干净,二来对孩子的健康也不利。晴晴就有过一次这样的教训。有一次,在外面玩,想吃烤火腿肠,本不想给她吃,却拗不过她,给她买了一串,结果吃下去没有多长时间,就开始肚子疼,然后就是胃极其难受,吐了两次,幸运的是,没有拉肚子。那天,就因为一根火腿肠,让她在床上整整躺了一天。这次的教训让她记忆犹新,从那以后,她再也不闹着吃了。
对于晡乳期的婴儿,其所喝的奶瓶每次都一定要洗干净再用沸水煮上十分钟,妈妈在哺乳之前,也最好是先洗干净双手,再把奶头清洗下,才能喂奶。奶制品的蛋白质含量高,在夏天高温下,极其容易发生变质,因此,婴儿喝不完的奶,一定不要再给他喝了。晴晴在这方面,有过刻骨铭心的教训。在她三个月时,就因为奶奶把没喝完的奶热热再给她喝,结果开始了漫长的三个多月治疗腹泻过程。
三、提高抵抗力
有了强大的抵抗力,孩子就不会那么容易地被病毒侵袭。对于孩子来说,每天的户外活动是必不可少的,最好是1-2小时。夏天时,可选择在凉爽的清晨或者是傍晚,带孩子出去走一走,在路上,可以和孩子聊聊天,也可以给孩子背背诗讲讲故事,既是一个快乐的亲子时光,又开拓了孩子的视野,同时也锻炼了孩子的体质。
多喝白开水,是抵御和对付一切病菌的好办法。记得带晴晴看病时,王医生曾对我说过:多喝白开水,其作用相当于药物的一半。多喝白开水这一点,晴晴向来是不用我烦神的,只要在桌子上给她放好温开水,她会自己主动去喝的。每天从幼儿园回来,洗过手,就是端起杯子,“咕咚咕咚”地喝上一大杯。
四、注意平时的生活护理
夏天,由于炎热高温,许多家长会批上一箱子冷饮放在家里供孩子吃。我们家里也买,但这是秘密的,从不让晴晴看到。晴晴在两岁之前,是没吃过任何冷饮的。今年夏天,晴晴只吃过一次,因为不经常吃,她也是兴趣不大,没吃几口就不吃了。冷饮,孩子不是不能吃,但绝对不能多吃,多吃不但影响食欲,而且很有可能导致孩子的肠胃功能紊乱,特别有时孩子从外面回来,一身的汗,这时就想吃根冰棍清凉一下。这个时候,家长就要加以劝导了,应该先给孩子喝杯温开水,待身体的温度降下来,再给孩子吃支也无妨。
夏天最热时,一般孩子都放假了。这个时候,不能让孩子天天呆在空调房间,其实,孩子适当地出些汗是必要的。到了晚上,可以给孩子开空调,温度不宜太低,一般以27-28度为宜。同时一定要给孩子身上搭条小毛毯,特别是肚子,无论再热,一定要搭东西的。
宝宝怎样预防肠道疾病
在高温的夏季里,家长要注意预防幼儿出现肠道疾病的可能性哦。在日常饮食上是特别关键的一方面,家长要讲究饮食卫生和避免让孩子吃放坏的食物哦。下面就来具体看看如何预防孩子出现肠道疾病吧。
夏季是肠道疾病多发季节,食物中毒便是发生的原因之一。这是因为夏季天气炎热,空气中湿度大,人的消化系统受其影响也会出现消化液分泌减少、消化酶活性降低,胃酸减少,随之而来的是食欲不振,抵抗力下降,一旦遇到进食不良很容易诱发肠道疾病;同时夏季又是旅游季节,不少家长带着孩子外出游玩,人口大量流动,造成一些疾病传播的机会。旅游常常因为游玩而打乱了孩子原来的生活规律,就埋下了患病的隐患,如果再加上孩子毫无节制的饮食和不恰当的零食,让孩子尝“鲜”,很容易发生肠道疾患和食物中毒;夏季又是各种瓜果蔬菜,水产品大量上市的季节,还是各种野菜、野蘑菇生长繁殖的季节,如果进食不当或者食品加工过程中出现问题就会导致肠道疾患或者食物中毒。
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