羽毛球挑高球教学视频

挑高球是指把落在前场区的球以下手由下向上把球打高回击至对方后场底线上，是羽毛球一种比较被动的防守性的技术，这是非常关键的原因，下面小编给大家分享羽毛球挑高球教学视频，谢谢阅览。

羽毛球挑高球教学视频

羽毛球挑高球技巧

1)正手接杀挑直线后场高球

当对方杀右边线球时，右脚要向右侧跨一大步，随的步法移动往侧引拍，右臂向后摆的同时稍带外旋，手腕后伸到最大的限度，使球拍后摆，接着右前臂向前挥动时略带外旋，手腕从后伸到伸直闪腕。

这时，肘起着“支点”的作用，拍面对准来球，击球托的中下部，使球向直线高远方向飞行。击球后，前臂内旋，球拍往体前上方挥动，球拍回收至体前。

2)反手接杀挑后场高球

击球前，前臂内旋，手腕外展，引拍至左侧前。击球时，上臂支撑，前臂急速往右前方挥摆，手腕由外展至后伸闪动，握紧球拍，加上拇指的顶力，全速挥拍击球，使球向直线方向飞行。若向对角线方向挥拍，则球向对角线方向飞行。