治疗腱鞘炎最好的方法是什么

2017-03-06

很多人由于经常性的活动手部或者活动手部时用力太大,导致肌腱和腱鞘的过度摩擦,从而容易诱发腱鞘的损伤性炎症,那么,腱鞘炎有什么治疗方法吗?接下来,小编就和大家分享治疗腱鞘炎最好的方法,希望对大家有帮助!

治疗腱鞘炎最好的方法一

一、生栀子疗法

组成:生栀子10克,生石膏30克,桃仁9克,红花12克,土鳖虫6克。

用法:共研为末,用75%酒精浸湿,1小时后加适量的蓖麻油调成糊状备用。使用时将此药膏涂于纱布敷贴患处,用胶布固定即可,隔日换药1次。一般1~2次可有明显疗效。

二、白酒疗法

组成:60度白酒一两。

用法:白酒放到小碗里,用火点着,趁着着火时,用手粘酒抹到患处,用力按

三、透骨熏洗液

组成:桂枝、紫苏叶各15克,麻黄、红花各88克,伸筋草20克透骨草、鲜桑枝各30克。

用法:以上材料水煎至2000~3000毫升,倒入脸盆中,患部放在盆口上,上面覆盖毛由熏蒸浸洗,每次30分钟,每日2次,洗后用绷带和瓦形硬纸壳固定。

治疗腱鞘炎最好的方法二

用温水洗手

养成劳作后用温水洗手的习惯,不宜用冷水,适时活动手,并自行按摩。得了此病,贵在早治,以免迁延成慢性。

旋转手腕

当刺痛开始时,可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势,此弯曲姿势常引起手腕痛等症状。

抬起手臂

当你休息时,避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘,或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。抬起手,高过头部,一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上臂调整位置。

治疗腱鞘炎最好的方法三

1.消炎除湿,软坚散结。

【治疗】主治腱鞘炎、腱鞘囊肿等。

【方药】黄柏、白蔹、山豆根、白芨、昆布、海藻、穿山甲、生南星、生半夏、三棱、莪术、红花、防己。防己消炎除湿,软坚散结。用法上药研为细末,混合均匀,再用水、醋各半加热后把药调匀,外敷患部。

2.活血消肿。

【治疗】主治腱鞘炎、腱鞘囊肿等。

【方药】用地鳖虫,京半夏,红花,全蝎,研成细粉,加米酒浸泡2周,外搽患处,以局部发热为度,可以活血消肿。

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