陈式太极拳如何练气

随着太极拳的爱好者的增多，太极拳逐渐成为广大群众日益普遍喜闻乐见的群众体育项目。太极拳的爱好者都知道“练太极者，实乃练气也”。俗话说，人活一口气。足以说明气对于人是很重要的。下面是小编为大家整理的关于：陈式太极拳如何练气。欢迎阅读!

陈式太极拳如何练气1、

太极拳内气在体内按其自身规律自主运行，一般人不经训练无法主观直接调控。对内气态度不一样，有人主张引导其运行，有人认为听其自然为好。太极拳的各大流派对待气认识和见解也现有不相同。就拿笔者以前