按摩怎么减轻黑眼圈
眼部的疲劳和衰老是导致出现黑眼圈的重要原因,对眼部进行适当的按摩,会起到很好的治疗和恢复的效果。那么,按摩怎么减轻黑眼圈呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
按摩减轻黑眼圈的方法
一、3分钟按摩法###减轻黑眼圈
①第一个1分钟:洗脸时1分钟眼部按摩。用中指逆时针在眼部打圈,至太阳穴时手指轻轻上提眼角、轻按两下,每次洗面都按摩可以彻底清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂,增加血液流通。
②第二个1分钟:洁面后使用眼霜或眼部精华按摩1分钟,从而预防和减少眼袋、黑眼圈。首先在眼睛四周点上薄薄的一层眼霜或眼部精华,然后按内眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的顺序轻轻按摩,直至肌肤完全吸收。在按摩过程中,轻压眼尾、下眼眶、眼球,你会感到格外舒服。
③第三个1分钟:午休前,做个简单的1分钟眼部按摩,可以帮助眼周血液流畅循环。你可以用中指和无名指轻按眼眶,舒缓眼部组织。再由鼻梁处开始,用中指轻柔地按压眼睑,由内眼角按转至眼尾。最后从外眼角开始,用中指轻柔地按压眼睑,由眼尾按至内眼角。
二、画圈圈的方式按摩减轻黑眼圈
用中指和无名指沾取一点眼霜,然后以眼角为起点,从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的,而且容易生皱纹,所以要轻轻地往一个方向按摩很是关键。
用中指和无名指按住太阳穴,然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气,重新恢复眼睛的清澈明亮。对于工作经常用眼过度疲劳的朋友们来说,可以有效地去除疲劳。
下巴朝下,将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下,再突地一下将眼皮往上拉。
闭上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话,可以很快有效的解除眼睛的疲劳。按揉的同时眼球会感到一点点的酸痛也是很正常的。
健康有效消除黑眼圈的方法
一:冷敷薄荷叶 首先将新鲜的薄荷叶置入冰箱进行冷藏,大约三个小后取出薄荷叶,然后捣碎直接在眼睛的周围敷上15分钟左右,再用冷水洗净面部就可以了,可以每天使用。这样可以达到减少眼睛周边细纹,消除疲劳和淡化黑眼圈的效果。
二:柳橙汁按摩小妙招因为柳橙里面富含丰富的维他命C可以促进皮肤的新陈代谢,达到美白效果的同时,自然也能改善黑眼圈,选用柳橙自制柳橙汁后加上几滴甘油搅拌后来按摩眼睛周边部位,每周4次就能见效了。
三:杏仁油敷眼小妙招睡觉前将杏仁油加上少许蜂蜜或牛奶,搅匀后涂抹在黑眼圈部分,第二天早上起床再用清水洗净。这样可以滋润脱水干燥的脆弱眼周部位,还能起到帮助改善黑眼圈的作用。
四:黄瓜汁敷眼小妙招大家都知道,黄瓜汁含有丰富的维生素C,既能提亮暗沉的肤色,还有收缩皮肤毛孔的效果。使用方法也非常的简单,直接用化妆棉沾取小黄瓜汁,然后敷在眼周15分钟左右,之后用水冲洗干净即可。消除眼睛疲劳同时还能亮白眼睛周肌肤哟。
五:茶包敷眼小妙招别看是小小的茶包,其实对付黑眼圈是很有效果的。在睡觉前,用绿茶包用热水抛开,待到茶包变温的时候就可以敷在黑眼圈处15分钟左右即可,之后可以配上眼霜来按摩。这样可以起到收敛淡化黑眼圈的作用。
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