成人现代舞学习班视频

2017-06-17

现代舞从诞生至今已发展百年有余,如今的现代舞已形成了很多具有世界影响力的身体开发训练体系。下面是小编为您整理的成人现代舞学习班视频,希望对您有所帮助!

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现代舞舞蹈学习方法知识

(一)镜子观照学习法

“镜子观照学习法”不是指真正的镜子,而是从模仿角度而言的镜子。所以,“镜子观照学习法”也可称为“模仿学习法”“模拟学习法”。这里的“镜子”至少包括三个方面:

1.不可缺少的镜子

“镜子”是舞蹈学习中不可缺少的设备之一,是舞蹈者的最好帮手。当做动作时,它把优美舞姿如实地再现出来,更像老师一样随时提出问题,且从中让人获得准确的解决问题的办法。所以,镜子是舞蹈者无形的老师,不可缺少。

2.以教师为镜子

舞蹈训练是重复性极强的训练,不可能一个动作一次课就会学会,在下一次课教师再做同一动作时,就应该把教师作为镜子去使肌肉记忆准确、迅速地朝着统一、完整的心灵记忆过渡,重复对照,整体地把握。学生的这种认识是普遍存在的。当认准模仿是作为舞蹈学习最为普遍且快速的学习方法时,教师就是最优秀的模仿对象。

3.以同学和其他人为镜子

在同学之间的比较,通常是对舞蹈动作是否正确的最好方法。相比之下,教师的示范有时候不能使学生真正理解,但同学之间的比较很容易使他们开窍,所以,同学之间的比较学习互为镜子是很重要的学习方法。在彼此都互为学习又互为对比对象的氛围内学习,能够推动学生整体的学习发展。当然,这并不局限在一个班级的学习,也可以去其他班级观摩欣赏;或者外出看表演,或者观看其他人的各种表演,并进行模仿,都是起到“镜子”的作用。

(二)反刍消化学习法

反刍消化的过程是身体与大脑共同运作的过程,身体是学生,大脑是教师,所以,身体能够跟随着大脑的反应去运作,也能够自主地去学习思考。在学习中,体会科学性与真实性都带有普遍性。

(三)以情带形学习法

情即情感、情绪。对某种舞蹈来说,也包含其风格韵律,因为这些东西往往是某个民族情感的凝化,也就是中国艺术中讲的“神”。有民间舞教育专业学生说:“不但要寻根,而且要抓神。”她认为“每个民族都有独特的传统文化和风格,若想学好这个民族的舞蹈,就必须要了解这个民族的传统文化和民俗生活,这一切都决定了它的风格和气质与其他民族的区别”。以情感来带动作,最终实现情感与动作的结合与一致,对于民间舞来说,最终是把握其风格。

这一点,某民间舞教育专业学生有这样的分析:“由于民间舞具有独特的个性和浓厚的风格,因此,要想跳好民间舞,必须准确把握好民间舞的风格,而这里的风格指的就是内在情感和外部形式的高度统一。而要达到统一,又必须深刻体味情感,认真研究动作,这两个方面都是不容忽视的。”

(四)诘难发问学习法

在舞蹈学习的过程中,舞蹈是允许质疑的,只有敢质疑,才能够促进思考,只有发现问题的存在并解决,才能够提高学习者的自身实力。舞蹈艺术本身就是需要舞者亲身体会,做到只能意会,不可言传。舞蹈艺术需要多思考、善于思考,在思考中发现艺术的真谛。事实证明,舞蹈学习优秀的学生大部分都是善于独立思考,他们愿意自己去发现,讲自己所发现的道理,塑造他们自己想象的形象。

欣赏现代舞的技巧

第一是要以一种宽容的心态欣赏现代舞作品,我们说了现代舞是以标新立异、严肃探索为最终目的,因此首先要能够以平常心态去接受,同时在欣赏的时候要有敏锐的思维和判断能力。在一般人的眼里,既然是舞蹈,那它就必须要一直的舞动,但在现代舞中,这个观念完全不存在,因为现代舞的概念非常广泛,在现代舞者的眼里,大自然的一切无一不能舞,而人的每种行为和每个动作无一不在跳舞。

第二要掌握作品创作者的创作背景和动机,其实一部作品中,很大程度上代表了此时编者的内心世界和创作心态,而这些现象常常在作品中表现出来,因此,掌握作品创作者的创作背景和动机,有助于更好的欣赏和理解作品。

第三看作品的"动态"和"结构"。现代舞是一门形式感极强的艺术,因此,现代舞无论是以何种的形式表现,最基本的都是要从动作开始,而动作的形成、延续、发展、变化,最重要的是看动作的借力方法,其次是看作品的结构,现代舞打破了和谐理想的古典审美原则,对现实社会中人的关注和对自然真实美的追求,因此,在结构上特别讲究对比,动作和动作之间的对比,舞段和舞段之间的对比,节奏和节奏之间的对比,情绪上的对比以及舞蹈构图的对比等等。

第四要尽力的多看现代舞作品,在欣赏的过程中要用自己生而有之的六种感觉去全身心地感受作品。在现代舞作品中,强调的是舞者自身的重量而不是如芭蕾般的轻盈,在动作中强调空间的过程而不是动作的本身,在空间上强调韵味的顿挫而不是流畅,在构图中强调不平衡而不是平衡,强调过程的揭示而不是过程的遮掩。了解了这些以后再对作品进行理性的思考和全面的分析。

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