老人痴呆的预防方法及临床表现

老年痴呆症是现在老年人的流行病。那么老人痴呆有哪些预防方法呢?老人痴呆有什么临床表现?接下来小编和你一起了解老人痴呆的相关知识吧。

预防老人痴呆的方法

一、及时检查

凡60岁以上的老年人如近期有遗忘现象，应及时到神经内科就诊，做一引起相应检查(如神经心理测试、影像学检查等)，以确定是否已患上老年痴呆症。如已发生，便应实行早期的一系列干预措施，来延缓疾病的发展。

二、合理饮食、老年人消化功能差，应多吃些清淡的食物;鱼类含有丰富的卵磷脂，对防止大脑的衰老有很好的作用;蛋类、瘦肉、菌菇类食品对增加抵抗力、提高记忆力都有帮助;富含维生素的各种食物包括水果和蔬菜等，可以改善大脑细胞营养和延缓大脑细胞衰老。

三、保护好牙齿

研究人员发现，青年时期缺牙不补，易患早老性痴呆。健康人和早老性痴呆症患者的残留牙齿数有明显的差别，而且患者开始缺牙的年龄比正常人小得多。另外，有力的咀嚼不仅能防止大脑老化，还能维护全身健康。

四、老有所为

老年人要多走出家门，参加一些社会活动特别是文体活动，只要自己能参与的，就积极参与，即使当个旁观者也比不闻不问好。培养广泛爱好，如绘画、书法、跳舞、钓鱼、集邮等，而且力争做出一些成绩，不断加深兴趣。

五、享受天伦之乐

老年夫妻在一起，生活会十分平淡乏味。要多同孙子孙女在一起，使自己似乎也回到童年。

六、勤于用脑

人要活到老，学到老，用脑到老。在生活中不断有创造。

七、及时治病

高血压、动脉粥样硬化、症、糖尿病、中风等都会引起老年痴呆症的发生和病情恶化。因此，患有些疾病的人应及时治疗。

老人痴呆的临床表现

一、轻度老年痴呆症

轻度老年痴呆症患者的近记忆障碍为首要症状，计算能力、判断能力减退，人格的改变也往往在早期出现，此期患者与别人沟通交流减少，变得孤僻，患者对此多采取退缩行为，缺乏主动性，活动减少的行为模式。

二、中度老年痴呆症

中度老年痴呆症患者不能独立生活，表现为日益严重的记忆障碍，遗忘、错构虚构时常发生，远事记忆开始受损，忘记自己的生日，时间定向障碍伴发地点的定向障碍，语言功能也有不同程度的损害，有时讲话无序，内容空洞，失认，不认识自己的亲人和朋友，不认识环境。

三、重度老年痴呆症

重度老年痴呆症患者表现为记忆力、思维及其他认知功能都严重的受损，患者的活动日益减少，并逐渐丧失行走能力甚至语言能力，而终日卧床，尿便失禁。这一期的患者由于长期卧床，易发生褥疮、感染等并发症，同时由于患者不能忍受疾病的折磨，易发生自杀。

老年痴呆患者的护理方法

1、基础护理

做好基础护理，保持病床清洁、干燥，常用物品置于显眼和靠近的地方，以利患者随时使用;病室要保持整齐、安静，注意安全，防止跌倒引起外伤。另外，注意保暖，预防感冒，防治各种感染，特别是慢性肺部及尿路感染;保持口腔清洁卫生，必要时做口腔特殊护理;注意加强皮肤护理，保持皮肤清洁，以防褥疮的发生。

2、梳洗和沐浴

患者常因身体不适，或误以为已经梳洗过、不能分辨清洁与否、需要他人帮助洗澡而感到尴尬等原因拒绝梳洗。应制订一个适合患者梳洗的时间表，由患者熟悉的人协助其梳洗。同时告诉患者温水浴是很舒服的，或使用气味清香的浴液、香皂等来吸引患者梳洗和沐浴。

3、大小便

大部分老年痴呆患者都会间断出现大小便失禁，或因找不到或来不及去洗手间、脱衣困难以及腹泻等原因弄污床褥、衣裤，患者也会为此而感到尴尬。护老者应定时带患者入厕，如定时在早晨起床后、饭后、临睡前及每隔2～3小时。以尼龙搭扣代替拉链或纽扣，并选择宽松的的内裤。睡前尽量不要让患者喝过多的水。患者的床位应尽量接近洗手间，去洗手间的路要有充足的照明及清楚的指示。最好是在临睡前或半夜叫醒患者入厕。

4、综合能力训练

对痴呆患者还应给予综合能力训练，以提高患者自理能力，常用方法包括日常生活技能训练(训练患者洗脸、刷牙等)，环境记忆能力训练(反复提问患者家庭地址、电话等)，逻辑思维与语言表达能力训练(训练患者家庭关系疏理、数字计算、语言锻炼等)，以上训练方法应持之以恒，循序渐进，切忌操之过急，缺乏耐心。