背部刺痛的原因

2017-05-23

有些人在睡觉时感到背部有刺痛感,让他们睡不好,儿且还非常的痛苦。为什么背部有刺痛呢?下面是小编为你精心整理的背部刺痛的原因,希望对你有用。

背部刺痛的原因

最常见的原因是椎间盘突出,压迫神经,导致疼痛;其次软组织受损像肌肉扭伤、韧带拉伤等,通常以运动伤害所造成的居多;又如退化性关节炎、僵直性关节炎、脊髓管道狭窄、脊椎滑脱、脊柱侧弯、双腿长短不一、姿势不良等,都是造成背部刺痛的原因。

背部刺痛病情的发展

第一阶段——为姿势不良症候群期,亦即背部之疼痛皆源自姿势不良,此阶段之组织结构都仍完整正常,但姿势却有了偏差,所以,某些肌肉群像橡皮筋长时间处于拉长状态,最后终必导致疲乏,发生酸痛症状。解决之道在于矫正姿势,且随时保持良好之姿势,将可很快消除酸痛。

第二阶段——为功能失调症候群期,此乃因长期姿势不良、退化性关节炎,或者有受伤病史,引发软组织受损等情况,此时,脊柱结构并无大碍,但软组织已产生改变,必需花费较长时间矫正,方可恢复。

第三阶段——为结构失序症候群期,脊椎骨之排列或椎间盘之位置已发生改变,是最严重的时期。除姿势矫正、肌力训练外,应配合热疗或牵引治疗等物理治疗方法,才能减除症状,恢复正常。

如何防范背部刺痛

第一、认识良好姿势并随时保持包括日常生活中之各种动作,都必需运用基本人体生物力学原理,务必使腰部保持正常的曲度,并可利用腰背垫协助支撑腰部,减轻腰部之负担。

第二、腰部保健运动

懂了左后背刺痛的原因,这对于和我有同一个疾病的人来说,可以谨记,可以帮助你们治疗疾病,希望大家健康的快乐每一天,以后再也不会受罪了。给大家讲讲左后背刺痛的原因是什么,让大家都了解。也希望我们大家可以把我们的身体都重视起来,都拥有一个好的身体。

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