芭蕾舞基本功手位脚位视频

芭蕾舞剧是集音乐、美术、舞蹈为一体的综合性艺术形式，从上世纪五十年代自西方传入我国至今，经过中国舞剧人六十多年的不断探索和实践，将西方芭蕾舞剧形式与中国民族性因素不断融合，下面是小编为您整理的芭蕾舞基本功手位脚位视频，希望对您有所帮助!

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关于舞蹈中动作过快时造成的重心不稳问题了解

主要是大腿肌肉的主动能动性还不高，外加身体控制不够造成的。练习的方法有：

1.芭蕾基础训练蹲与半脚尖站立。

2.HIP-HOP里的up down,练习膝盖放松降低重心并强化

3.舞蹈时控制身体的收紧程度提高身体能动性。

看芭蕾舞剧的小窍门

由于芭蕾这种艺术形式是通过动作和节奏的结合完成的，加上如果不了解剧情难免会出现一些思维和视觉上的混乱，在这为初次观剧的朋友介绍几个小窍门：

1、分不清演员怎么办：很多舞剧的服装主角和配角没什么太大差别，再加上座位和舞台之间的距离就经常出现“主角出现了，主角消失了”的感觉，而这时大家就可以找一些标志性的物品来区分各位演员，比如服装的不同、头发的颜色、饰品的区别、搭档的人选等。

2、幕是怎么回事：幕在最开始的规定就是幕布拉起幕布放下算一幕，但是现在也出现了直接道具缓慢移动而不放下幕布的情况。其实简单来说幕就是区分主要情节发展的名词。

3、怎么鼓掌：演出进行中，当演员动作停止或鞠躬的时候可以鼓掌，因为此时可以判断演员短时间内不会再进行高难度动作;演出结束后，可以边鼓掌边喊 bravo;再次谢幕时，掌声可以持续得久一些，这是对演员表演的肯定和赞许。