嗓子有痰怎么办最有效

2017-03-02

喉咙里面总是有痰,怎么吐都吐不出来,这样的状况,在生活当中很多人会遇到,那么嗓子有痰怎么办最有效呢?嗓子有痰的食疗偏方有哪些?不如跟着小编一起来学习嗓子有痰的治疗方法吧!

嗓子有痰最有效的治疗方法

1、藕性味甘寒,具有润燥清肺,凉血健脾的功效,对一般患者咳嗽多痰、口渴咽干、甚至咳血、吐血的病症皆有疗效。

2、荸荠又称马蹄、地栗,性味为甘寒,是一种很好的食疗佳品,它具有生津润燥、清热化痰、利尿消食的功效,在秋冬季节,对患气管炎、肝炎、肾炎、尿路感染、高血压、肿瘤患者均具有一定的功效。荸荠如作为食疗食品,应洗净后带皮煮汤,服汤更佳。最好不要生吃,以免感染寄生虫。

3、橘皮泡茶,适宜脾胃气滞,脘腹胀满,消化不良,食欲不振,咳嗽多痰之人食用。

4、橘饼甘辛而温,宽中下气,醒酒消食,化痰止咳,适宜伤食之人,多痰之人,以及饮酒过多之人食用。

5、多喝水可以减轻痰对呼吸道的刺激和影响,有利于毒物的排除,将喉咙内的分泌物加以稀释,这样也就容易咳嗽出。

6、在咳嗽的时候用手多拍拍背部,最好是能够弯下腰。但是拍的时候切记不能用力,否则会适得其反。

7、最好不要抽烟。我们发现,那些抽烟的人们咳出的痰都是很浓的。如果吸烟者觉得自己喉咙里有痰而且很多的话,就应该减少自己的吸烟量。最好是戒掉烟。

8、也许是自己处在的环境很干燥。建议大家能够将自己的家保持一些湿润,比如喷一些空气清新剂等。因为如果空气湿度高的话,有利于黏膜表面纤毛的摆动,帮助排痰。

9、要注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。

10、要注意减少烟酒和粉尘刺激,保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。

11、需纠正张口呼吸的不良习惯。

12、加强锻炼,增强体质,预防呼吸道感染。

13、积极治疗咽部周围器官的疾病。

14、合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。

15、宜吃清淡、酸性、有甜味、滋阴的食物,如水果、新鲜蔬菜等。

16、可以经常含服润喉片等。慢性咽炎的治疗,一般注重局部用药,如用2%硼酸溶液,3%盐水和1∶5000呋喃西林溶液反复漱口。用2%碘甘油、5%强蛋白银液涂于咽壁。碘含片、杜米芬、薄荷等含于口腔内等,均有一定的缓解症状之功效。还可以选用中成药,如西瓜霜含片等。

嗓子有痰的食疗偏方

1、萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

2、大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切丁,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。

3、鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

4、燕窝10克,大米100克,冰糖50克,等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。

5、燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟食用。

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