凉拌黄瓜的做法
2016-11-12
凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜,口感香脆爽口,操作简单,美容养颜,营养价值丰富。
凉拌黄瓜的做法步骤
1. 把所有材料准备好。
2. 黄瓜洗干净,从中间切开。
3. 用刀背轻轻将黄瓜拍扁,并切成小块。
4. 放进碗中,并加入所有调料。
5. 用筷子拌匀。
6. 盖上保鲜膜,放入冰箱,冷藏20分钟左右。
7. 趁着黄瓜冷藏的时候,把花生米放进微波炉里,高火转4分钟。
8. 取出,冷却后去掉外皮,并用擀面杖擀碎。
9. 撒入冷藏后的黄瓜上,即可开吃。
小贴士
小叮咛:
1、因为是凉拌菜,在卫生方便一定要特别注意,黄瓜的表皮要清洗多几次,以免有残留的农药。
2、用刀背拍黄瓜时,手法要轻,不要拍的太碎。