打高尔夫基础教程

捶丸的打法和高尔夫球的打法大概一致，握杆、站姿等基本功学会了吗?有看过打高尔夫球的相关基础教程吗?下面小编给大家分享打高尔夫基础教程，谢谢阅览。

打高尔夫基础教程

打高尔夫基本动作

握杆

1、左手：把杆子从食指靠掌的第一指节斜着横贯上紧紧地靠着掌缘下端的厚肉垫，大拇指跟食指的“V”形纹要指着右眼。

2、右手：全用指头去握杆，杆子直着压过靠掌的指节上，一定要握在手掌之外。中指及无名指吃力最重，在练习右手握杆的时候，把右手的大拇指和食指拿开，拇指和食指形成“V”形纹指着下巴。

3、合：两手握杆的时候，要联结在一起形成一体。右手的小指头在左手指和中指之间的夹缝里;左手的大拇指正好平稳地被藏在右掌拇指下的窝里。

站姿

右脚 方方正正地抵着假想中与弹道平行的一条线呈90°。左脚向外开1/4，以5号铁为准，双脚分开与肩同宽，比5号铁长的就开得宽;比5号铁短的，双脚就向内拢一些。双臂和关节尽量向身体靠紧，双脚向内指。