清晨早起头一件，网上去把朋友看；
趁着早上天气凉，桃园修剪正适当；
林中鸟儿声声唱，晨风习习好凉爽；
午休过后再上网，读书交友写文章；
不时有人来上门，开个证明办事情；
晚上七点看新闻，国家大亊不能忘；
读书看报电扇旁，学习知识充电忙；
早睡早起成习惯，知足常乐记心上。