怎样呵护孩子的心理健康
怎样呵护孩子的心理健康
先讨论：您能否做到“从心底为孩子骄傲”？
我们当年在space写博客时，有个大姐大妈妈，养一对儿子！记得有次某些小痞子欺负她儿子，回来后她铿锵有力的给孩子讲：“你是因为各方面都太优秀，那些坏孩子羡慕嫉妒恨，所以才打击你！你要记得，这些人渣不重要，反正将来和你为伍的孩子也会和你一样优秀！”
当时我们家童一还小，但是做为一个新手妈妈清晰的默记了她的策略，思忖以后自己孩子遇到此等所谓的纠结时，我们也要这么正面给孩子鼓劲！
甜妞的芭蕾班里有个小女生，哥哥在著名的雷根斯堡domspatzen音乐学校学习，有次和他妈妈聊起来提到我上次去给他们学校小男生拍照，可惜当时没认出她儿子！那个妈妈很骄傲的说：“下次你再去，很容易找到他，记得找那个最帅的就是啦！”
同样做为妈妈，说真心话，很是羡慕这两个妈妈的那份对孩子发自心底的骄傲和自豪！我们一直被教育要谦虚要谨慎，不要说自己不敢这么高调的表扬孩子，人家这么表扬还经常会难免为了谦虚不敢直接应承，恐怕别人说我们心高气傲／趾高气扬。。。
这几年养孩子写博客，得到最多的表扬就是“兄妹俩好懂事”，每次我都小心礼貌的说谢谢！事实上做为妈妈我更骄傲的是兄妹俩迄今和父母保持着亲密的距离，尤其童一，细腻敏感懂得照顾周围人的情绪，甜小妞热情开朗，独立自信，有很大度的气场！但是每次和人提到，我都有些藏着掖着，恐怕牵惹王婆卖瓜的嫌疑！总觉得自己家的孩子，自己高声亮嗓的表扬和赞美，会让人反感！（这其实是一种心理误区。）
可是事实上，如果从出于保护孩子的立场出发，不仅妈妈要对孩子充满骄傲自豪，还要心理上把他人的负面看法或评论视作粪土，必要时，你和对方势不两立甚至拳脚相向都需毫不畏惧。。。为了保护孩子，正当的防卫力量和态度都要很强大才能算是合格的妈妈！
一：保护孩子从对抗自己身边的家人开始：
对一概人等，只要危及孩子心理／生理安全的，不管是公婆还是父母，或是其他七大姑8大姨，妈妈都要有为孩子出头，勇敢的说不的态度和勇敢！
很多人的家庭矛盾几乎都是有了孩子后火爆升级，和老公的矛盾，和公婆的矛盾，甚至和亲娘的矛盾，都多少因为孩子的吃喝拉撒而不断的烹煮和发酵！
例如网络上很多儿媳都在抱怨婆婆带不好孩子，说婆婆很顽固，不肯学习科学育儿！孩子脾气大，孩子被惯坏了，孩子和妈妈不亲。。。。。这些妈妈在喋喋不休，而且大段大段的在论坛里，或者QQ群里，包括微博微信里，此起彼伏的发表这些负面信息！每次看到我都想直接问：“婆婆既然带不好孩子，您为嘛还把孩子扔给奶奶”？
如果从保护自己孩子的角度出发，你不希望有一个被奶奶宠坏的孩子，那么你就得努力去保护你的孩子距离那溺爱孩子的奶奶远一些！你可以辞职自己带孩子，你可以请保姆帮你带孩子，如果老人一定要带孙子，可以啊，你是大家长，谁和你的育儿理念相悖，沟通为先，沟通不了的，对不起：“婆婆，您先过几天清净日子，等我把孩子的规矩做好了您再回来好么？！”
(每个家庭情况都不同，我是说妈妈需要尽自己最大努力去保护孩子，既然需要老人带孩子，就对老人的态度端正些，背后说老人的长短总是有些不合适，也影响妈妈自己的心情！妈妈心情不好，最遭罪的还是孩子。另外 辞职／请保姆只是举例，并不是鼓动大家去做自己能力之外的事情哈。。。)
童一的太姥姥今年88岁，童一的姑奶奶75岁，童一的外公今年66岁，童一的奶奶74岁爷爷79岁，这些人都在童一小时候帮我们带过孩子！祖孙代沟也好，东西文化差异也好，育儿理念也好，这些老人和我这个妈妈基本没有大的冲突，不是我多有能耐或者我们家老人多么的通情达理，而是我们从一开始，我那礼貌周到的德国老公就说得很清楚：“老人只可以帮忙，但是重点孩子还是得咱们自己带，尤其教育孩子给孩子做规矩，不管上班多辛苦晚上有多累，每天早晚和周末都要我们自己带孩子”！
这是我们保护孩子所做的努力！
现在大家都在忙着要二胎，各种“老二来了该怎么办”，弄得妈妈人心惶惶，也弄得家里老大草木皆兵！家里老人，保姆，邻居，甚至熟悉的餐厅领班，都无知或刻意的逗你家那个可怜的老大：“你妈妈要生小宝宝了，你妈妈要不喜欢你啦！” 还会对着你这个妈没头没脸的说：“家里要俩孩子了，你要更累了，你的苦日子就要来了！” 这些人说这些话时，其实多少都有些心理“鬼胎”，你除了不能给他们1个耳光，但是你可以义正词严：“请闭上您的嘴巴，离我的孩子远一点儿”，然后回头告诉老大：“不管有多少弟弟妹妹，妈妈对你的爱都不会减少，而且你还会拥有更多来自弟弟妹妹的爱！”
网上还盛传某一亲戚喂孩子吃不合适的食物以致孩子殒命的惨剧，更多的是家里来客人或者去做客，都一片好意：给孩子吃个小饼干吧，给孩子一颗糖吧，只要妈妈你觉得不合适，就不要怕丢面子，要清晰的说“不要” ！自己孩子的生命和健康，比你的脸皮或面子金贵1000倍10000倍！
家有婴儿宝宝的妈妈估计也遇到过，看你家宝宝可爱，小区里的，甚至商场里的陌生人就敢直接用手摸孩子的脑袋或脸蛋：你看到那惊心动魄的尖利长指甲直取孩子面门，你这个妈妈还不快点喊停或提前把孩子抱走那就是你当妈的失职！记得那时连我们家姑奶奶都学会了，看有人走近甜妞老人就会把孩子的童车停下，然后用两只大手挡在前面：“我们家小女生见到生人容易哭，请您别太靠近了！” 被人丢白眼也好，遭忍别人腹诽也好，但我们应该很高兴其他人没用手摸到我们的孩子！
保护孩子也不要为难孩子：家里来客人，不要强迫孩子给人表演唱歌跳舞的，我们的孩子不是小猴子，他乐意给妈妈唱歌，并不意味着任何人都有荣幸欣赏他的舞姿！也不要强迫孩子去打招呼！孩子有好心情，或者孩子看着客人比较顺眼，自然会开心的打招呼，父母不要为了自己的所谓面子去当众呵斥孩子！另外孩子的自信心或社交能力，父母应该努力培养并让孩子发自内心由内而外的体现才对，不过这是另外一个长篇话题了！
二：不要为了陌生人的态度从而呵斥自己的孩子：
德国有些老人也对孩子很不友好，孩子稍微有些吵闹就侧目甚至呵斥，遇到这种情况父母一定要有理有据的给老人说清楚：我的孩子是稍微有些吵闹，但是这是公众场合，您也不能要求孩子像个雕塑一般死气沉沉！然后告诉孩子：这个奶奶不喜欢吵闹，你们可以尽量小声些，因为这是公众场合，我们要顾及到其他人！
遇到争执也有的，上次在德国一奶爸带女儿进餐厅就遇到一对有些过分的老人，还说什么中国人根本就不会带孩子！那个男人当场就反驳：一是要让孩子明白，遇到不讲理的人不能怕， 二是孩子因为身体不舒服有些哭闹很正常，公众场合大家都要有融洽相处的宽容和接纳心理，我们又没有去你家客厅吵，不是么？还有，扯什么中国人不会带孩子，难道您德国的孩子不哭么？
还听到过有妈妈比较厉害的，有次也是餐厅里有老人喋喋不休的说孩子太吵，她抱着孩子冷冷的告诉老人：“孩子在餐厅吵很正常，但您知道的，墓地很安静！”
我有次带着阿姨和兄妹俩乘飞机，甜妞有些犯困也有些小不适，所以飞机还没起飞她就有些闹，我们前排一大男人，貌似忍无可忍状嫌孩子吵，不停的侧目我们并且把小桌板弄得砰砰响！我抱着孩子站到他斜对面：“先生，今天飞机后面还有空座位，建议您换后面去！另外孩子哭闹很正常，飞机做为公共场所不是给您单独开的，别对我们横眉冷对，也别说你家孩子不吵！” 他嗫嚅半天：我换后面去还不行吗！
所以，请正面的告诉孩子：
一：给孩子足够信息：父母会勇敢的保护你
无论孩子有多小，都要告诉他你会保护他，而且是勇敢的保护他！
记得有次带小童一在医院里打完针从电梯里出来，一个急匆匆跑着赶电梯的大小伙子一下子把童一撞哭了，我一把拉住这男人胳膊，他道歉说没看到孩子，我这个情急的妈妈说你下次要当心些，并顺势在他肩膀上拍了一巴掌！出了医院大门童一不哭了，哽咽着问：“妈妈你刚才打叔叔啦！”妈妈抱起他说：“妈妈可以保护你，可以和任何人勇敢的打架！” 当然后来给他解释半天妈妈那是情急之下动手，小朋友遇到事情还是尽量不要打架！
（其实说“打”有些言重了，那个场景我一直到现在都记得，那么小的孩子被那么大一个大男人差点撞翻，得多痛啊！当时拍他一巴掌就像拍自家的兄弟一样，而且我连吵他都没顾上就赶快去安抚孩子了。。，我举这个例子并不是说我的做法100分正确，而是想说妈妈要有第一要务就是保护孩子的警醒）
二：给孩子足够自信：父母能帮你处理问题
记得童一开学第一周遇到一个肇事的同桌，老是用胳膊撞他还扬言老师再表扬童一他就再打，他是学跆拳道的！妈妈强忍着没有直接去找学校和对方家长，但是几天里一直积极的观望事态发展并和童一一起找对策，爸爸也告诉了老师孩子们的小摩擦！直到第三天，老师给两个孩子调开了座位才告一段落！
当时我做为刚上任的小学生家长也有些不知所措，美国的桃妈义愤填膺的指导：“孩子有问题当然得回家找妈妈，妈妈就是得替孩子出头！这种孩子得给他颜色看，不然他就以为你好欺负，一定要帮助童一处理好这件事，孩子刚开学，不能因为一两个烂孩子影响童一对学校的喜欢”！第三天放学时妈妈特意到班级里去认识了一下那个小男生，还约他到我们家玩儿，小男生紧张得脸都红了。。。。。
三：给孩子足够支持：父母永远站在你这边
记得有次童一伙同其他两个男生，对抗一个小男生时用棍子敲到对方的肩膀并且哭了！对方的父母气势汹汹的找上门来，阳光下听双方孩子各讲了一遍事情经过，原来是对方先玩棍子的，只是后来童一失手打痛了他！好吧，批评了孩子们不该玩棍子，先平复那个孩子情绪！！爸爸回来听了事情经过，除了说了童一不该玩棍子，但他还对那对父母颇有微词，说他们不该这么呵斥我们童一，我们的孩子不管对错，对方的父母都应该先和父母谈，怎么可以两个成人对一肇事孩子施加心理压力！
我们告诉了童一，以后再遇到这类事情，要机智的告诉对方父母：“请和我的爸爸妈妈直接谈！”
四：给孩子足够爱心：妈妈永远为你张开拥抱的臂膀
记得孩子刚生下来时，小脸皱皱的，除了哇哇的哭然后就是睡，那时你对他充满了所向披靡的汹涌的爱，他拉了，他尿了，他哭了，可是妈妈看来都那么的美好！你亲他的额头，吻他的小脚丫，抓着他的小拳头轻轻咬一口，那时的孩子没有丁点的缺点和您也没有丁点的对抗！
你就想把心掏给他，用浑身的力气去爱他去保护他，尽自己所能给他提供最好的。
这最初的爱，就是我们的孩子得以健康成长的基石！
所以，当孩子越长越大，本领也越来越多时，请不要忘记我们这最初的爱！
尤其孩子犯了错，摔了跤，或者给您惹了祸，都不要忘记张开妈妈拥抱的臂膀，因为此时孩子更需要你的接纳和无条件的爱！
五：给孩子足够阳光和笑脸：妈妈在和你一起成长
孩子在成长路上，从蹒跚学步到牙牙学语，到背着书包去幼儿园，到沾惹了不少小毛病，大前提妈妈都应该有理性接纳的胸怀，好的方面多鼓励表扬，不足的方面协同孩子一起努力加强！但是养孩子，比养花种树都困难100倍，所以父母不能有急躁或者赶超的想法，顺应孩子的成长节奏，该慢的时候一定得慢下来，要记得，面对孩子时：和颜悦色比电闪雷鸣更有爱的力量！
和孩子一起成长，不仅是爱的表达，不仅是心理支持，更应该是父母也能享受到的这种和孩子一起成长的乐趣和能量！孩子的所有小问题，放在人生长河里都是小芝麻，妈妈要带着孩子昂首挺胸，看得更高更远，不要一叶障目或者被一个小烦恼埋汰了心里的阳光！
父母要学会呵护孩子的心理健康
十月，是收获的季节，十月是火红的，就像那迎风招展的红旗，就像那熟透了的高梁，就像那漫山遍野的枫叶；十月是温馨的，有花的美丽，秋的金黄，有鸟的随意，蝶儿翩跹；十月是迷人的，有秋风送爽，红叶漫山，绿色青春，黄色藏娇；十月是醉人的，有天高云淡风轻，有温润细软的阳光，有赞歌一曲一曲像梦一样地飞，有一颗颗挂满果实的树与一张张幸福的笑脸相得益彰……
十月，感受金秋升腾的阳光，15日下午，走进山东青岛城阳区实验二中，为初二年级全体家长做了题为《父母要学会呵护孩子的心理健康》专题讲座。整场讲座，是在感动于激情中进行的，泪水一次次打湿了家长的面颊，一次次的回味孩子的心灵成长，让父母们感受到了别样的思索。
常言说：好家长胜过好老师。家长应该是孩子的启 蒙老师，孩子最容易模仿家长的言行，只有家庭教育和学校教育有机结合起来，才能收到最好的教育效果。只有家长意识到家庭教育的重要性，主动去做好家庭教育，孩子才能健康茁壮地成长，才能成长为可以遮风挡雨的参天大树，才能成为对社会有益的栋梁之才！所以，每个家长都要认识到这一点，并不是给孩子足够的自由就可以，并不只是创造优越的物质生活条件就是称职的，放养也需要一定的度，还需要家长收放自如地加以教育、规划，促使其更加健康地成长。可是现实生活中，有哪位家长能够走进孩子的心灵世界，与孩子共同成长呢？
讲座中，我将几种行之有效的家庭教育方法逐一进行阐述：
言传身教法：孩子需要养成良好的学习、生活习惯，这些受父母的影响最大。你让孩子不乱扔衣服，自己回到家后却随手把衣服扔在沙发上，还口口声声地教育孩子，这种效果明显不会有效。你不让孩子看电视、上网玩游戏，在孩子做作业的时候，自己却惬意地看着烂俗的电视剧，玩着网游，这让孩子情何以堪呢？所以，以身作则，比千言万语都更管用。
教孩子好的学习方法：对于孩子的预习功课，上课认真听讲，和老师同步思考、加强互动，等等。只是一味的要求孩子提高学习成绩，却不懂得帮助孩子总结好的学习方法，也许并不能及时收到想要的效果。尤其是寒暑假，借来下学期的书本，让孩子抽时间预习功课，对孩子下学期的学习是有益的。
学会赏识教育：都说孩子还是自己的好。所以说，从内心赏识自己的孩子，应该不是一件多难的事情。只是，家长要做到教育孩子的方法得当，不要因为孩子一次考试成绩的不如意就苛责孩子，更不要因为工作压力等原因而迁怒孩子。孩子身上有很多优点，比如孩子的诚实、善良、守信，这些都是很多大人所不具备的。能一口气说出孩子10条以上优点的家长，才是合格的家长。平等地对待自己的孩子，尊重孩子，让孩子从小树立自信，积极乐观地面对学习和生活。
营造温馨幸福的家庭氛围：家长要互相尊重，文明礼貌待人，营造一种温馨幸福的家庭氛围，这也是孩子健康成长必须的良好环境。让孩子体验到家庭的温暖，最好能把家长当成朋友，和你分享成长中的困惑，这是多么幸福的事情呀！
同孩子一起成长：活到老学到老。每个人都在不断地成长、进步、成熟，并不是因为你为人父母就什么都懂什么都对。与孩子共同成长吧，体验这其中的乐趣！
讲座结束后，一位认识我的家长感激地说：以前只想把孩子教育成才，主为只要学校好，学习好就行了，现在看来，孩子成才的因素是多方面的．学校学习是重要的一面，而家庭教育和影响对孩子来说，更加重要。教育孩子以前有时无从下手，现在想起来应当首先从自身入手，帮助孩子关成生活和学习的好习惯。其次要低起点，一步步做起，尤其是培养孩子注意力方面，有了一些收获，学习到了一些新的方法，我在这里对学校举办这样对我们家长来说有意义的讲座表示感谢，让我们共同努力让孩子养成好习惯，成人成才！
是啊，从这位家长的言语中，已经说明了两点：一是家庭教育要从家长的自身做起，给孩子做一个好的榜样；第二点就是要有耐心，不能求之过急。确实，教育的过程就是一个过程，在注重结果的同时，我们也应当关注一下教育的过程。
另一位父亲说：孩子的教育问题是家长最关心也是最困惑的一个问题。今天听了王老师的讲座，充分认识到家庭教育的重要意义。教育孩子首先应从家长及家庭教育做起，父母在以身作则的同时要还要积极培养孩子从小养成良好的习惯。孩子的可塑性强，儿童阶段更是教育的黄金时期，把握好这个重要的时期，对于一个孩子乃至一个家庭都是至关重要的。
聆听一场讲座，要有一定的感悟啊。因为孩子是父母的唯一，做父母的有责任、有义务把自己的孩子教育好、培养好，不侈求孩子将来取得多么伟大的成就，只愿孩子健健康康、快快乐乐地成长，拥有自信自强的心态，拥有独立的人格，对学习充满兴趣，对生活充满热情，对他人和社会充满爱。
……
十月，感受一次生命之脉流淌沸腾的热血；倾听一场讲座，分享一种和谐之音，领略孩子的伟大……站在十月的风里，倾听一次次花开，分享一次次大自然制造的和谐，享受十月轻风的抚摸，感受十月温软的阳光，感叹你的纯洁，享受家的温馨。站在十月的阳光下，仔细看看自己的孩子，听一曲孩子心中的声音，约上孩子去秋游，唱着赞歌，分享孩子成长的喜悦，面对着高山流水，秋情秋景，把心情装扮成一次次温暖的花开，与孩子来一次拥抱，我会深情地对每一位父母说：你是伟大的！
父母要学会呵护孩子的心理健康
悉心呵护孩子心理健康
目前，在幼儿中存在着一些不同程度的心理健康问题，其中很大的原因是由于家长的过度保护造成的，家长们力图不让孩子受一点伤，不受一点打击。孩子心理健康问题主要表现在两个方面：第一、挫折容忍度低，经不起磕磕碰碰，稍有不顺心就会哭闹、发脾气。第二、缺乏与人交往和应对人际关系的能力。那么，如何培养幼儿的心理健康呢?
创设良好环境
幼儿园是学前教育系统的支柱，对学龄前儿童的教育起着导向作用。幼儿园环境包括实物环境、心理环境、语言环境等多层次、多侧面的内容。应按照教育目的为幼儿提供新颖性、启发性和引导性的设备、材料、玩具、物品等，在调整环境时，也要经常丰富、补充和更替交换，以激发幼儿求知好奇的积极性、主动性、创造性，满足幼儿操作、探索的心理需要，使生活在这个环境中的每个幼儿感到安全、欢乐、自尊、自信，从而获得成功。
如新小班幼儿对亲近的人有强烈的情感依恋，与之分开时，会有或多或少的分离焦虑。同时有的幼儿看到别人哭他也哭、别人笑他也笑，情绪不稳定。这时，我们会给孩子们准备一些能够吸引孩子注意力的东西，比如色彩鲜艳的毛绒玩具等等，或者在教室里贴上幼儿与家长的照片，开设多个“娃娃家”活动区等，将教室装扮成家的样子。在日常活动中经常抱一抱、摸一摸幼儿，帮幼儿穿好衣物、脱鞋子，拍着幼儿睡觉，以动作、表情等各种方式向幼儿表示亲近和爱抚，增强幼儿自身的安全感和对老师的信任感，使幼儿身心需要不断得到满足，这样孩子就不会哭闹，反而会喜欢幼儿园的生活。
发挥游戏功能
在实践中，我们认识到不是所有的游戏对心理健康教育都是行之有效的。幼儿心理健康教育游戏应该具有目标性和针对性。通过游戏，让儿童体验合群的愉悦，增强合群意识，提高合作的能力。在角色游戏中，幼儿通过对游戏主题的确立、角色的选择、情节的发展等活动，学会如何与同伴友好相处，自我意识得到良好发展。
积极地正面引导
结合本班幼儿的实际发展水平及个体差异制定切实可行的活动目标，选择适合的活动内容，并认真做好充分的准备，包括物质材料准备和知识准备。在教育活动中多用鼓励的方法，因人而异地指导幼儿，使幼儿表现得自信、主动。
教师要广泛搜集幼儿在幼儿园、家庭中有关的信息，善于发现幼儿的优点，以积极的态度对待幼儿，客观、具体、明确地评价幼儿。如利用入园、离园、家访、开放活动等时间向家长了解幼儿在家情绪、行为等方面的表现，及时肯定幼儿的优点。日常活动时经常引导幼儿说说自己和同伴在哪些方面有进步，对幼儿的进步给予表扬和鼓励。同时引导幼儿少与别人比，多与自己比，既指出他优秀的地方，又要指出他的不足。使幼儿正确地评价自我，形成健康的自我意识。
注意个别差异
每个孩子都具有自身的特点，我们在重视幼儿群体心理健康的同时，必须十分关注个体儿童的心理健康，实施个别教育。可以通过开展个别辅导的形式，对问题突出的孩子还要和家长联系，咨询专家，进行心理治疗。
家长如何保护孩子心理健康
孩子的心是这个世界上的水晶石,不容受伤,一般幼时心灵受伤,长大了一定有性格方面的缺陷。那么就要做父母的多关心孩子的心理健康,多关心孩子,在教育上多下工夫。不要在孩子小时离开或很长时间见不到。这样就容易给孩子造成父母没有关心他不在乎他的想法。往往这样的孩子容易出现自闭症。那么现在很多大人由于工作原因离家很远,通常都是老人带着小孩子。那么我们怎么能弥补呢?
每一次的离别,对于这些幼小的心灵都是一种巨大的伤害,而这些伤害往往是隐性的,深藏在他们心底,影响着他们的健康。尽管物质上可以得到满足了,但心灵上慰藉呢?由于父母长期在外,与孩子交流特别少,回来也呆不久。所以父母与子女间的感情有时就显得淡薄,尤其是小孩子,不在显得依依不舍或者哭闹不休。
父母如何离开,才能让孩子少受点伤害?
1、不要“欺骗”
父母千万不要不辞而别,否则会更伤害孩子。虽然你是为了不让离别变得困难、痛苦或难受而决定悄然离开。可是你们可否想过,当孩子突然面对“妈妈不在”的现状时,他们会多么的伤心失望。他们会在心底产生一种“被欺骗”的感觉,对父母产生强烈的不信任感,他们会对这个世界产生不安全感,甚至会觉得自己没有得到应有的尊重,并由此产生愤怒情绪。当父母下次再回来时,孩子可能会对父母不亲热,或不再受欢迎,或会时刻担心父母离开而变得不安或焦虑。
2、不要“突然”
不要在孩子没有准备的情况下突然向孩子宣布自己将要离开。爸爸妈妈的离开对孩子来说是件非常重的大事。比较稳妥的方法是提几天对孩子说自己将要离开,使孩子能有足够的时间慢慢接受这一现状。